スパに行くのはいいことですが、いつも時間があるとは限りません。そして、
自宅でフェイシャルを行うことは、それほど高価ではなく、
複雑でもありません。
肌をクレンジングして柔らかくするという基本的な目的と、それに伴う手順を知っているなら、
必要なのは、あなたの中にすでにある
いくつかの製品と物だけです。家。
最初のステップはあなたの顔を浄化することです。これをどのように行うかは、
実際には選択の問題であり、場合によっては予算の問題です。あらゆるタイプの肌に対応する
文字通り何百もの洗顔料が市場に出回っていますが、価格はかなり高騰する可能性があります。
市販のクレンザーに投資する場合は、「In Style」などの雑誌からのレポートをサーフィンして、主要な販売者の調査やパフォーマンスの比較を行ってください。
それ以外の場合は、
乾燥せず、肌を引き締めない基本的な石鹸を使用してください。多くの女性は、
乾燥が少ない山羊乳と、水分を保持するのに役立つ蜂蜜を含む有機石鹸を選びます。
次に、顔と肌のタイプに合わせて
角質除去スクラブを適用する必要があります。皮膚を角質除去すると、死んだ細胞が除去され、
黒い頭が開き、天然油が
表面に運ばれ、酸素が新しい皮膚に到達できるようになります。肌のタイプによっては、乾燥肌の場合は週に1回、油性/通常の組み合わせの場合は2回、油性の場合は3回の角質除去が必要になる場合があります。角質除去クレンザーを
水で洗い流した後、毛穴をきれいに蒸す準備ができています。
市販の機械をスキップし、沸騰した
低いボウルの水をタオルで使用して、頭上にテントを作ります。ボウルの約1フィート上に顔を置き、
10分間そのままにします。肌がやけどしているように感じる場合は、
近すぎます。これはあなたの毛穴を開き、
にきびやにきびを取り除くのに役立ちます。脂性肌で
過度の傷がある方は、毎晩10分間のスチームトリートメントをお試しください。
顔にぬるま湯をかけ、軽くたたいて乾かします。
皮膚の毛細血管に損傷を与える可能性があるため、高温または低温で使用しないでください。
肌がまだ湿っている間に、お好みの保湿剤を塗ってください。
すべての肌タイプは保湿剤の恩恵を受けることができますが、
特定の肌タイプ向けの種類である必要があります。
保湿剤は水分を封じ込め、
肌に水分を引き付けます。顔がぴんと張った感じの場合、肌はしっとりしていません。ただし、
乱用は、注ぎ口を詰まらせ、
傷を引き起こすため、同様に避ける必要があります。