あなたのパートナーを失うことは常に苦痛です。それは失恋です。
あなたがそれをどのように見ても。それは痛い。体が痛くなり、心臓が爆発するような気がします。
あなたは人生で最も重要な
決定に直面しています。
この時点での選択によって、残りの
人生がどのように展開するかが決まります。離婚や別れ、
死によって傷ついたときは、感情的な痛みを感じたり、傷ついた気持ちを避けようとしたりすることができます。
より防御されることを選択した場合、あなたの体はより硬くなり、
あなたの心はよりきつく閉まります。次の関係では、
同じ古い「傷ついたパターン」を繰り返すことが確実です。
同じ種類の人を惹きつけていると思うかもしれませんが、もう一度
一方、あなたは賢くて勇敢になることを選ぶことができます。逃げる代わりに、
現在起こっている感情的な痛みに
開放することを選択できます。
感情的な痛みを受け入れることを選択すると、
体がよりリラックスし、エネルギーが流れます。あなたは「傷ついたパターン」を解決し、
次の関係でそれを繰り返す必要はありません。
私自身の個人的な変容を
ハイギアに蹴ったのは失恋でした。ですから、あなたが
最も聞く必要があるのは、あなたが愛らしいこと、そしてあなたが愛されていることです。これは
今は真実ではないとしても、
何度も何度も思い出す必要があることです。
さらに、あなたは自分が何も悪いことをしていないこと、そしてあなたに何も悪いことはないことを自分自身に安心させる必要があります。
これだけをやったら、彼らは去っていなかっただろう、あるいはあなたがそれだけをやったら、彼らは死ななかっただろうと思うかもしれません。または、
パートナーを放棄したことを後悔している可能性があります。
あなたはひどい、悪い、愛されない
人ではないことを自分自身に安心させてください。これは真実であり、それを聞いて自分自身に
言うのに役立ちます。傷ついた心には判断ではなく愛が必要です。
もちろん、あなたは完璧ではありません。もちろん、あなたはあなたのコントロールする行動で
愛を押しのけました。もちろん、あなたはあなたの関係においてあなたの
未解決の感情的な問題を実行しました。これは
すべての人に当てはまります。あなたのパートナーもあなたとまったく同じことをしていました。
もちろん、あなたは彼らを非難し、彼らはあなたを非難しました。これは
普遍的な関係のものです。これらの感情的なダイナミクスは、
正確にあなたがもっと気づきたいものであり、
次の関係であなたは親密さをより良くすることができます。
誰もがこれらの人間関係の問題を抱えています。誰も完璧ではありません。私たちは
愛されるために完璧である必要はありません。パーフェクトはイメージであり、
誰もイメージを愛していません。私たちは自分の本当の自分と他人の
本当の自分しか愛することができません。これはあなたが
あなたの本当の自分を愛することでより良くなりたいことです。
感情的な痛みに近づくのではなく、開くことを学ぶと、
あなたは自分の傷を感じ、それを自分の中を動かしていきます。あなたは
自分の両足で立ち、自分を支えることを学んでいます。
あなたは、自分のニーズと欲求が満たされるように自分の世話をすることを学んでいます。
傷は人生の最初の兆候です。凍傷のようなものです。
ウォーミングアップすると地獄のように痛くなります。あなたの手が
凍って死ぬ準備ができているとき、痛みはありません。
生き返るとき、あなたは傷つきます。ですから、痛みは人生の最初の
兆候であることを忘れないでください。
傷ついたままでそれを感じるには、勇気とサポートが必要です。
心を開くための自然なプロセスは、テープ、CD、または書かれた
資料として、あなたを慰め、あなたを導くために作られました。
過去を手放すプロセスは、かつてないほど痛いです。
それらを繰り返さないでください。 www.drjeanette.com/tapes.htmlで注文
あなたがその真っ只中にいるとき、それは困難で苦痛であることを私は知っています。
それで、それはあなたの人生の強力なターニングポイントであることを思い出してください。あなたは人生の
自然なプロセスを通して、息を吐きながら自分自身と一緒にいることを学んでいます。
あなたが
あなたの傷を感じたときに起こる素晴らしい、楽しい魔法があります。あなたはそれらを手放す、それらは消えます。
あなたの傷があなたの体の中で凍っていた領域は、あなたが愛を受け取ることができるように
開いていて柔らかいです。オープンハートは愛を引き付けます。
あなたの心は強く健康になり、愛が
活力を持って出入りすることができます。
自分が本当の自分であるようになる過程で、それぞれの瞬間を楽しむことを学ぶことができます。
痛みを伴うものでさえも、