不快な更年期障害または更年期症状を経験している多くの女性は、それらを軽減する手段として、天然ホルモンに基づく代替治療を検討しています。従来のホルモン補充療法は、ほてり、寝汗、膣の乾燥、疲労、性欲減退、気分のむら、うつ病、記憶喪失など、幅広い閉経周辺期または閉経期の症状に対する非常に信頼性が高く効果的な治療法と一般に見なされています。しかし、それが乳がんや血栓などの他の深刻な健康問題のリスクを高める可能性があるかどうかの問題は、依然として議論の余地があります。多くの女性は、同じ潜在的な健康上のリスクがないと信じて、代替手段として天然ホルモンに基づく治療法を求めています。自然由来であるかどうかにかかわらず、あらゆる種類の治療には、副作用、有害な相互作用、アレルギー反応のリスクが伴うことを理解することが非常に重要です。症状や懸念事項について医師と話し合い、自分に最も適した治療オプションについて専門家のアドバイスを得るのが非常に賢明です。
天然ホルモンに由来する更年期症状の治療。
閉経周辺期の症状には、多くの種類の天然植物ベースの治療法があります。おそらく最も広く使用されているのは、卵巣によって生成される天然のエストロゲンと化学的に非常に類似しているイソフラボンとしても知られる天然の植物エストロゲンが豊富な植物から作られています。これらのタイプの治療の有効性は、植物エストロゲンが体内で体自身の天然ホルモンと同じ効果を持っているという仮定に依存しています。高レベルの植物エストロゲンは、大豆、ドンクアイ、甘草の根、ブラックコホシュなどのハーブから作られた食品に含まれています。
一部の医師は、プロゲステロンのレベルの低下が、従来考えられているよりも更年期症状を引き起こす上でより重要な役割を果たしていると信じています。プロゲステロンレベルを回復するように設計された自然な治療法は、最も一般的には、人間のプロゲステロンに類似した物質を含むメキシコの野生の山芋の抽出物から作られた局所的に塗布されたクリームの形をとります。自然なプロゲステロン治療には、セイヨウニンジンボクなどのハーブからの抽出物のサプリメントを摂取することも含まれる場合があります。
Lynn Donnは、http：//www.menopause-symptoms-perimenopause.comのウェブマスターです。彼女のウェブサイトには、ほてりや寝汗など、更年期障害や更年期障害の症状に関する役立つ記事が掲載されています。このサイトでは、ブラックコホシュ、大豆、天然のプロゲステロンクリームなどを使用して、更年期障害と更年期障害の症状を自然に緩和する方法についての提案を提供しています。