一部の母親が母親としての役割に非常に満足して自信を持っているように見え、他の母親が慢性的にストレスを感じて燃え尽き症候群に近づいているように見えることに気づいたことがありますか？一部の母親は羽ばたきできず、ユーモアのセンスを保つことができますが、他の母親はその日のわずかなストレッサーに過剰反応するのはなぜですか？
私は現在、次の本の調査を行っているときに、これらの幸せなママを観察してインタビューしています。すべてのお母さんは異なりますが、これらの女性は通常、次の特徴のいくつかに共通しています。
1）シンプルにしています。
2週間ごとに食料品を買い、毎回まったく同じものを購入して、14回の夕食の同じメニューを準備しているお母さんを知っています。なぜ彼女はこれをするのですか？彼女は、夕食の席での時間と議論を節約するために、家族のお気に入りの食事をメニューに選びました。子供がいる人なら誰でも、同じものを何度も食べるのが好きだということを知っています！このお母さんは、月に2回車輪の再発明をしないことにしました。これは、シンプルに保つための1つの例にすぎません。
2）子供たちに自立するように教えます。
これは、子供たちを1日中自分のデバイスに任せるという意味ではありません。しかし、賢いお母さんは、2歳の子供が食器洗い機に皿を入れることができ、4歳の子供が自分のピーナッツバターとゼリーのサンドイッチを準備でき、7歳の子供が床を掃除できることを知っています（不完全ですが！）。ママにとっては「アウトソーシング」と呼んでください。
3）彼らはSuperMomコンプレックスを落とします。
小さなものを発汗させないことは幸せなママの一般的な特徴のようです。彼らは戦いを選ぶことを学びます。チャイルドシートに座屈していませんか？交渉できない。ピンクのペイズリーパンツとオレンジのチェック柄シャツ？ファッションの創造性。
幸せなお母さんはまた、素晴らしいお母さんであることは完璧なお母さんであることを意味しないことを理解しています。 「ナフは言った。
4）「これも合格する」というフレーズを繰り返すのを耳にすることがよくあります。
それは、子供の面倒な行動を見落とす必要があるという意味ではありません。しつけは最終的には大幅な時間の節約になるからです。それは、お母さんが子供が…まあ、文明化されていない生き物であり、子供が成熟するにつれて、文明化されていない行動の多くが自然に消えることを理解していることを意味します。スマートママはまた、子供の発達を強く認識しており、与えることができる以上の子供を期待していません。
5）賢いお母さんは自分の面倒を見てくれます。
問題の赤ちゃんがトイレトレーニングを受けているとき、彼らは余分な体重で赤ちゃんを責めません！彼らは良い栄養に重点を置き、覚醒剤（カフェイン、砂糖）を使いすぎないようにし、十分な休息と毎日の運動をします。彼らはあなたが空のバケツから注ぐことができないことに気づきます。
6）彼らはその瞬間に生きています。
幸せなママは、日は長いが年は短いことに気づきます。彼らがストレスを感じないということではなく、彼らが期待を下げ、物事が困難になる瞬間にいることを学んだということです。あなたの幼児が家中を吐いているとき、これはホールクローゼットを再編成する時ではありません。病気の日は、ソファで読書や抱きしめるのに費やした時間の甘い思い出を作る時間に変わります。
7）他の人の考えを心配する必要はありません。
チェックアウトラインの老婦人からの不承認のまぶしさ、母乳育児で赤ちゃんを飢えさせていると確信している義理の母親、またはその小児科医医学的アドバイスは子育てのアドバイスに迷い込み、幸せなママは家に住んでいない人の意見にあまり重きを置かないことを学びます。
8）言い換えれば、彼らは彼らの本能を信頼しています。自分の赤ちゃん。
9）幸せなママは「何か他のもの」を持っています
それはパートタイムの在宅ビジネスまたはベリーダンスのような趣味かもしれません。これらのお母さんは、いつの日か赤ちゃんが小屋を飛ぶことを知っており、それが起こったときに目的を与える情熱を持っていることを確認します。
Carrie Lauthは、次の本「Awesome Moms：187 Years of MotheringWisdom」の著者です。 www.momswisdom.comでスニークピークを取ります。自然な方法で物事を行うママのためのより優れた記事やリソースについては、www.natural-moms.com
にアクセスしてください。