あなたが本当に睡眠時無呼吸を持っているならば、あなたはどのようにあなた自身を認識することができますか

彼らが言うようにいびきをかくことは身体的な問題であり、ほとんどの人は10人のうち7人がいびきの問題を抱えていることを知っています。このような睡眠の問題に苦しむ人々は、仕事にかかるすべてのストレスとプレッシャーの結果である可能性があるという考えを無視する傾向がありますが、小さな問題がなければ深刻な問題につながる可能性があることを忘れないでくださいできるだけ早く治す。いびきは単純な睡眠の問題ではありません、これはあなたが持っている種類のライフスタイルからの影響です。さらに、これは睡眠時無呼吸などの非常に深刻な睡眠障害の兆候である可能性があります。睡眠時無呼吸は、呼吸の異常な休止または数秒から数分続き、5〜睡眠中に30回あなたがあなたの鼻づまりがすでに深刻な健康問題に陥っているかどうかを知りたい多くの人々の一人であるなら、あなたは以下の最も一般的であり得る睡眠時無呼吸の症状を見ることができますあなたまたはあなたの親戚が本当に睡眠時無呼吸に苦しんでいるかどうかを判断します1.大きなまたは重い鼻づまり2.日中の疲労3.夜中に突然目が覚め、息を切らして4.落ち着きのない睡眠5.集中力と注意力が弱い6.記憶の問題7.不安またはうつ病8.刺激性短気で9.朝の頭痛と10.仕事の遂行の難しさあなた自身またはあなたの家族の誰かにこれらの症状の2つ以上を認識した場合、おそらくあなたは経験しています睡眠時無呼吸。ただし、これらの症状は、いびきの問題について「独学」であると特定されただけです。あなたが本当に睡眠障害を抱えているかどうかを確認したい場合は、シンプルで効果的な一晩の睡眠時無呼吸テストを使用して、医者に行くことなく医療ソリューションをとることができます。この在宅検査は、睡眠時無呼吸のリスクが高いかどうかを判断するのに役立つスクリーニング目的でのみ使用されます。結果が陽性の場合でも、専門の医師に相談して診断を受けるのが最善です。睡眠時無呼吸の兆候、その考えられる治療法、および合併症について詳しく知りたい場合は、さまざまな情報を提供するStop Snoring NowShopにアクセスしてください。いびきと睡眠時無呼吸およびその可能な解決策について。StopSnoringNowShopの詳細については、+（1）208-726-6858に電話するか、http：//www.stopsnoringnowshop.com/のサイトにアクセスしてください。