あなたの子供にあなたの時間を与えることの重要性

あなたの子供にあなたの数分を与えてください：私はそれを理解します、仕事の日の終わりに、あなたは疲れ果てて家に帰ります、そしてあなたの2番目のシフトはちょうど始まっています。私たちは皆、相乗り、イベント、練習、用事があります。日常生活の忙しさの中で、特別な瞬間を見逃すのは簡単です。どんなに時間がなくても、子供たちが世話をされ、愛されていると感じさせるために、ほんの一瞬でも見つけることが重要です。

時間を意図的にとるには、努力が必要です。旅行をしていないときは家で仕事ができるのでラッキーなので、一日の終わりに子供たちがバスを降りるときは、15分でもいつも気を配っています。私たちは巻き込まれ、彼らの一日について話し、一緒におやつを食べます。

それは私にとって素晴らしい休憩であり、私の子供たちは私の興味を感じます。しかし、焦点を合わせ直すことを忘れないでください。彼らは宿題を始め、私は仕事に戻ります。これは非常に短い時間のように聞こえるかもしれませんが、多くの研究では、1時間の注意散漫な時間よりも、小さいながらも非常に集中した注意の方がはるかに価値があると報告されています。考えてみてください。最も重要な会話のいくつかについて何を覚えていますか？通常は、本当に耳を傾けているように感じたとき、重要だと感じたときだったと思います。

以下は、働くお母さんが子供とすばやく効果的につながるための私のお気に入りの方法のいくつかです。 「今日はどうだった？」のような思いやりのある質問を毎日。または「数学で何が起こったのですか？」または「あなたが描いたこの絵について教えてください。」これが最も重要です。スマートフォンの電源を切り、実際に応答する時間を与えてください。

彼らが作った特別なものを身に付けてください。

誇らしげに彼らのアートワークを重要な場所（私のお気に入りは私のホームオフィスです）。

たくさんの抱擁をします。

外出中は、家に電話しておやすみのキスをします。

一緒に散歩しましょう。

就寝時刻の15分後に起きて、何か特別なものを見ましょう。

一緒に本を読んでください

それぞれの子供のために特別な時間を取っておきます。パーカーと私は毎晩、彼が寝る前に「特別な時間」を持っています。 15分間、一緒に読みます。

電話が鳴った場合、または訪問者がいる場合、パーカーは「申し訳ありませんが、今は話せません。パーカーの特別な時間です。時間。"それが起こったとき、彼は文字通り耳から耳へとニヤリと笑い、私の完全な注意を払っていることを知っています。

私の女の子のために、月に一度土曜日の夜に特別な「デートナイト」があります。私たちはドレスアップし、ダウンタウンに行き、夕食をとります。私たち3人だけです。

あなたとあなたの子供だけに属する特別な瞬間を作りましょう。サマンサ・ノウルズは、Working MomReviewsの著者です。よく食べる方法を学ぶために、1000の古レシピレビューをチェックしてください体重を減らす方法を学ぶために、4サイクルの脂肪減少レビューをチェックしてください