Love Beauty >> 美しさを愛する >  >> 健康とウェルネス >> 女性の問題

健康的な自尊心とは本当に何ですか?

自尊心は重要であり、誤解されています。理論的には、自尊心が重要であることは誰もが知っていますが、自尊心と混同されることがよくあります。それについてのすべての誤解と誤解がある中で、私たちはどのようにして健康的な自尊心が何を伴うのかを知ることができますか?ここにあなたが自分自身で知って、あなたが健康な自尊心を持っているかどうかを決めることができるようにするための基本があります。

自己の受容

健康な自尊心を持つために-自尊心、あなたは自分自身を愛することを学ぶ必要があります。これは使い古された概念のように聞こえるかもしれませんが、問題の真実は、自分を尊重することは自己愛から始まるということです。健康的な自尊心を持っている人は、彼らに取り組んでいる間でさえ、彼らの欠陥を受け入れるでしょう。健康的な自尊心は、あなたが望むものを変え、できないものを受け入れることができるように、あなた自身を愛することを可能にします。

他人の受け入れ

誰かが健康であるとき自尊心、彼らは他人を受け入れることができるようになります。他人を受け入れることは、間違った扱いに我慢することを意味しませんが、それは小さな欠点を見落とし、それらを許すことを含みます。他人を受け入れることは、彼らと競争しないことも含みます。健康的な自尊心を持っていると、他の人と競争したり、他の人を落胆させたりする必要を感じることはありません。

生活状況の受容

本当に幸せであるために、彼らは人生が彼らをとるどんな方向にも沿って進むことを学ぶ必要があります。健康的な自尊心は、何かがうまくいかない場合でも、個人がそれを受け入れて状況をうまく機能させることができる場合に明らかです。誰かの自尊心が弱いとき、これは非常に難しく、時には不可能です。人生が私たちに投げかける多くの急速な変化を克服し、それを優雅に行うには、強い自尊心が必要です。

肯定的な認識

個人健康的な自尊心を持つことで、世界は彼らが前向きに学び成長できる場所と見なされます。誰かが自己受容を欠いているとき、彼らはこのように人生を見ることはありません。自尊心の低い人にとって、世界は危険で寒いように見えることがあります。あなたはあなたがあなたの周りのほとんどすべてについてどう考えるかによってあなたの自尊心について多くを決定することができます。あなたのグラスは半分空っぽですか、それとも半分いっぱいですか?これはおそらくあなたの自尊心がどこにあるかについてあなたにあなたの答えを与えるでしょう。

自己主張

あなたの自尊心が健康であるとき、あなたは自分自身を置く可能性が高くなります自信を必要とし、恐れのために物事を取り消す可能性が低い状況に。自尊心とそれに伴う自信を持っている人は、たとえそれが間違いを犯すことを意味するとしても、新しいことに挑戦することを快適に感じるでしょう。健康的な自尊心は、間違いを犯すことは人生の正常な部分であり、後悔することなく先に進むことができることを理解することができます。

健康的な自尊心は、満足のいく人生の構成要素です。あなたがそれを持っているとき、あなたは人生が学習と成長に満ちた前向きな経験であることに気付くでしょう。それがなければ、人生は次々と障害のように感じるでしょう。健康的な自尊心が何であるかを学ぶことによって、あなたはあなたの人生でこの重要な属性を構築し、あなたが望む人生を構築することを選択することができます。サマンサ・ノウルズはワーキングママレビューの著者です。男性をあなたの中に入れる方法を学ぶには、Melt Your Man's Heart Review /をチェックしてください。コンテンツを実際に動かすには、Rapid Content Wizard Review /をチェックしてください。