妊娠中の女性が直面する妊娠の最初の症状の1つは、トイレへの訪問です。推定によると、妊娠中の女性の99％は、妊娠初期に気分が悪くなるか、気分が悪くなります。したがって、妊娠中にそのような苦難に直面しているのはあなただけであることを心配する必要はありません。
つわりは、妊娠の最も初期の最も一般的な兆候の1つです。症状の重症度は女性によって異なり、嘔吐するかどうかは定かではありません。特定の匂いに対する耐性にいくつかの変化がある可能性があります。大きい場合は、3〜4週間連続して気分が悪くなることがあります。あなたが知る必要があるのは、つわりという用語自体が誤解を招くということです。妊娠中の女性の25％だけが朝に嘔吐する必要性を感じています。しかし、吐き気の感覚は一日中いつでも襲う可能性があります。
状況によっては、つわりがひどくなり、パートナー、家族、友人との関係に影響を与える可能性があります。ただし、ほとんどの場合、ヘルプは簡単に利用できます。つわりの1つの重篤な形態は、HGまたは妊娠悪阻です。この状態では、妊娠中の女性は1日に何度も嘔吐し、何も摂取できません。
体の水分量を維持できる限り、つわりが赤ちゃんに直接影響を与えることはありません。ほとんどの重症例でさえ、妊娠への悪影響は見られません。
気分が悪いのは良い兆候です。それはあなたのホルモン周期が妊娠中にうまく機能していて、胎盤がよく発達していることを示しています。健康を維持し、つわりに対処するには、次のことを行う必要があります。
健康的でバランスの取れた食事をとる。変な食べ物を食べすぎたり、おやつをむしゃむしゃ食べたりしないでください。吐き気のために健康的な食事をとることができない場合でも、すぐに軌道に乗ることができます。あなたが健康的な食事をしていないときでさえ、あなたの赤ちゃんはあなたの体から必要な栄養素を手に入れます。ただし、第3学期から食事の世話を始めることが重要になります。
体内の水分量をチェックすることも重要です。次の兆候のいずれかは、脱水症状を示している可能性があります。
これらの症状に効果のある在宅治療がない場合は、医師に相談する必要があります。
通常、つわりは妊娠の初期段階で妊娠9週間続きます。状態は最初の学期の終わりに改善し始めます。しかし、ごく少数の女性では、この状態が16〜20週間続くこともあります。
妊娠12週目までに頭痛や吐き気を感じた場合は、医師の診察を受ける必要があります。これは、つわりの問題以上のものがあることを示している可能性があります。
食事を変えることで、予防策を講じ、運動し、瞑想し、治療することはすべてつわりの問題に対処するのに役立ちます。
あなたの薬をつけ続けなさい。妊娠中の健康問題にうまく対処するために必要となる可能性のある追加のサポートについては、医師に相談してください。
リソースボックス：タンパ中絶クリニック。ジェームズS.ペンダーグラフト博士は、1996年3月にオーランド女性センターを開設し、中絶、身体検査、家族計画、カウンセリングなど、女性に幅広い医療を提供しました。中絶クリニック。
ジェームズS.ペンダーグラフト博士は、1996年3月にオーランド女性センターを開設し、女性にあらゆる種類のヘルスケアを提供しています。 http://www.womenscenter.com/