インドにルーツを持つ5000年前のヨガの豊かな歴史に常に興味を持っているなら、あなたは一人ではありません！世界が身体的、精神的、精神的な健康の全体的な高揚を保証するヨガの計り知れない恩恵を認め始めたので、それはこの古代の規律を習得するための増大する需要をもたらしました。学ぶだけでなく、多くの健康愛好家は、キャリアの選択肢としてヨガの指導を真剣に考えており、彼らにも正当な理由があります。ヨガのレッスンを始める前に、そのルーツについての知識を集めることができれば、それは本当に役に立ちます。この規律は、リシまたは献身的なヴェーダのヨギが霊的な悟りを達成するためにヨガを行うことが知られていたヴェーダ時代に最初に発明されました。このフェーズの後には、この古代の慣習を定義および標準化するためにヨガスートラが作成されたプレクラシックおよびクラシックの時代が続きます。最後に、現在を改善する方法に重点が置かれた前近代が到来しました。
したがって、現代のヨガのレッスンは、あなたの人生を受け入れ、現在生きる方法を教えています。もはやヨガは、人を現実から解放する方法とは見なされておらず、人の心と体の状態の両方が考慮された全体的な健康的な生活に集中しています。インドを越えてその地平を広げ、ヨガは19世紀初頭に西洋文化に導入されました。当初、外国人はタフなヨガのポーズに少し懐疑的でしたが、すぐにそのコンセプトを喜んで受け入れました。
この高まる需要を感知して、適切なヨガの分野を学ぶことをいとわない地元および世界の学生に応えることを目的として、いくつかの研究所がインドにやって来ました。自然の中で穏やかでリラックスした環境で規律を習得するのに最適な雰囲気を提供するため、多くの人がゴアでヨガ講師のトレーニングを受けています。ココナッツの木、農家、ビーチの息を呑むような背景で芸術をマスターすると、集中コースに向けてあなたの完全な注意と献身が自動的にそらされます。
ゴアでのヨガ講師のトレーニングは通常、特定の日数の間行われ、定期的に生徒が出席する必要があります。参加者は在職期間中、前述のガイドラインと食事療法に従うことが期待されるため、トレーニングプログラム中は厳しいスケジュールをたどる必要があります。これが、宿泊施設と食事がプログラムに含まれている理由です。コース料金はそれに応じて規定されています。トレーニングが正常に完了すると、学生は自分の国または地域でヨガを教える資格を得る資格を授与されます。
一般的に、ゴアでのヨガ講師養成に登録する際に従う必要のあるそのような基準はありません。それでも、申請書を提出する前に、研究所の規則と規制を確認することをお勧めします。入学の日程を変更したい場合は、支払い条件を明確にすることが重要です。可能であれば、個人的にその場所を訪れ、プログラムについて明確な考えを持って、それに応じて決定することをお勧めします。
世界で最高のヨガ講師トレーニングを探しているなら、この記事の著者はアシュタックヨガをお勧めします。
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