膀胱制御、過活動膀胱、失禁はすべて、尿の浸透に対処することが困難な状態の名前です。失禁にはいくつかの原因と種類があります。女性の失禁オーストラリアは、オーストラリアの何百万人もの女性に影響を及ぼしている身体的状態です。それはまた、極端な感情的な犠牲を伴います。多くの場合、感情的な犠牲は肉体的な苦痛よりもはるかに苦痛です。尿失禁が含まれる場合の典型的な感情的影響のいくつか：
失禁の問題が残酷であるほど、人生の卓越性への影響が大きくなり、精神的拷問が大きくなります。失禁の問題に苦しんでいる人は、しばしば性的能力の低下、自尊心の低下、幸福の障害、およびその他の感情的な問題を抱えています。数え切れないほどの苦しみを伴う一般的な問題ですが、失禁の非常に個人的で潜在的に不快な性格のため、ほとんどは沈黙の中で耐えます。
感情的な拷問は失禁の種類によって異なることが多いことを書き留めておくことは興味深いことです。おそらく、切迫性尿失禁は最大の感情的な打撃を与えます。予測できないため、動揺します。
骨盤底の骨格筋が弱くなったためにくしゃみをしたり、咳をしたり、笑ったり、持ち上げたりすると尿がしみ出す腹圧性尿失禁は、触る効果が少なくなります。状況をより簡単に回避できるため、これは表現力の低下がはるかに少なくなり、患者にもう少しコントロールを提供します。
あなたやあなたの愛する人がどんな種類の失禁を経験したとしても、感情的な拷問は非常に真実であり、見落とされるべきではありません。それで、あなたは何ができるか、またはあなたが行くべき失禁のためのどのような治療をするべきですか？ええと、できる最善のことは、可能な限りある程度の制御を行うことです。
女性は、失禁の問題のために医療援助を求める前に、平均して6年ほどぶらぶらしています。最初の症状で診察を受けると、症状が悪化するのを待つよりもはるかに効果的に治療と管理を探すか、状態を解消することができます。
失禁を制御するために利用できるいくつかの技術があります。最も重要なのは、アルコール、酸性食品、カフェインなどの膀胱制御トリガーを無視することです。あなたも吸収性のものを使用することができます。失禁の問題を抱えている女性が、恥ずかしがらずに仕事や社会生活で機能できるようになると、感情的な犠牲は軽減されます。
上記とは別に、失禁管理技術;骨盤底の筋肉を強化するために最も推奨される膣エクササイザーの1つであるKegelmasterを選ぶことができます。
エレン・ウィルソンは、オーストラリアの女性の失禁または尿失禁を経験している女性へのケーゲル体操とその利点について多くの記事やブログを書いた著名な作家の1人です。著者自身はすでに有名な健康分野で働いていました。詳細については、www.kegelmaster.com.au
をご覧ください。エレン・ウィルソンは、オーストラリアの腹圧性尿失禁または尿失禁を経験している女性へのケーゲル体操とその利点について多くの記事やブログを書いた著名な作家の1人です。