出産前のクラスは、将来の親が妊娠、分娩、出産に関連する知識を習得するのに役立ちます。これらのクラスは、妊娠中の女性が子供を産むための精神的および肉体的な準備に役立ちます。さらに、エクササイズは女性が健康でやる気を維持するのにも適しています。出産前のクラスのいくつかの利点は次のとおりです。
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