写真を見る 実験動物に対して行われた一連の研究は、ブルーベリーを食べるかブルーベリージュースを飲むことが高齢者の記憶力を高めるのに役立つ可能性があることを示唆しています。
この研究によると、記憶力が早期に低下した70代のボランティアの1つのグループが2ヶ月間毎日2〜2.5カップの市販のブルーベリージュースに相当します。別のグループは、ブルーベリージュースなしで飲み物を飲みました。
ブルーベリージュースを飲んだグループは、学習と記憶力のテストで大幅な改善を示しました。
これらの予備的な調査結果は、一貫したブルーベリーサプリメントがチェックできることを示唆しています。
