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子供の不眠症やその他の短い睡眠時間は、睡眠中の心拍数の変動が原因である可能性があります。
心拍数の変動は、心拍数の心拍ごとの変動です。健康な人の心拍間隔は、呼吸などの自動機能に応じてわずかに変化します。
しかし、不眠症の子供たちの心はあまりにも速く鼓動し、それは良くありません。心血管自律神経調節の障害がある可能性があります。これは、心血管疾患のリスクが高い時期に達するずっと前に発生する可能性があります。
睡眠時間が長い子供は、睡眠時間が短い子供と比較して、より健康的な心臓調節プロファイルを持っています。
ハーシーにあるペン州立大学医学部の疫学教授がこの研究を実施しました。