アイバッグは、多くの場合、老化プロセスの結果です。目の周りの脂肪の保護コーティングは、皮膚の引き締めが失われるためにたるみ始めます。エイジングアイバッグはしばしばしわを伴います。
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アイバッグはまた、不適切な睡眠、目の周りの脂肪の蓄積、ストレス、不適切なライフスタイル、消化の問題、目の疲れなどによって引き起こされます。これらはすべて、目の周りのしなやかな肌に損傷を与えます。
これらの家庭薬のいくつかに従うことで、目の袋を避けることができます-
1.Sleep – あなたの目も休む必要があり、睡眠はあなたの疲れた目を少し休ませるための最良の方法です。過労、コンピューターの前での長時間、睡眠時間の短縮がアイバッグの主な理由です。 7〜8時間の熟睡を心がけてください。
2.水を飲む– 水は、すべての不純物を洗い流し、水分補給を維持する薬剤です。たくさんの水を飲むと不純物が洗い流されるため、消化器系も適切に機能します。
3.アイメイクを取り除く– あなたのアイメイクはあなたの目の血管に負担をかけ、それを長期間続けることはあなたの皮膚の周りの脂肪の筋肉を弱めることにつながる可能性があります。これは目の周りの皮膚のたるみにつながります。したがって、就寝前に必ずアイメイクを完全に取り除いてください。
4.きゅうりのスライス– きゅうりは水分が最も多く、冷却剤でもあります。長時間の作業の後は、きゅうりを目の上に置いておくことをお勧めします。これは、疲れた目をリラックスさせるのに役立ちます。
5.アルコールを避ける– アルコールはあなたの体を解毒して脱水し、アイバッグの原因になります。アイバッグを防ぐために、グルタミン酸ナトリウムを含む飲み物は避けてください。
6.目の運動– 外側の鼻孔の両側に2本の指を置き、わずかな圧力で円を描くように動かします。これらは毒素の放出を開始するツボです。
覚えておいてください、あなたの全身と一緒に、あなたの目も一日中たくさんのプレッシャーにさらされています。あなたの目はメッセージの受容体であり、後で脳に到達します。映画を見てリラックスしているかもしれない時、あなたの目は再び大きな緊張にさらされています。したがって、あなたの目も休む必要があり、残りすべてを提供することでアイバッグを避けることができます。