写真を見る 酸が健康、特に肌に悪いと思った場合、いくつかの酸が肌の健康を自然に改善するのに役立つので、あなたは間違っていました。天然酸は最高のクレンザーであり、いくつかの保湿特性さえあります。健康に良い天然酸の種類のいくつかを見てみましょう。これがリストです
天然酸の種類-
アミノ酸–それらはアミン基（カルボン酸基）に属し、体へのエネルギー源です。これらのプロテイン酸は、細胞や組織の構築と修復に役立つコラーゲンが豊富な酸です。多くのシャンプーやコンディショナーで保湿効果のために使用されています。
アスコルビン酸–糖酸とも呼ばれ、抗酸化物質が豊富で、ビタミンCの一種です。水溶性の酸は、コラーゲンの形成、細胞壁の構築、弾力性、強度を助けます。食事摂取基準によると、健康のためには90ミリグラムのアスコルビン酸が必要です。
グリコール酸–またはヒドロキシ酢酸は、砂糖作物に含まれる溶解性の高い酸です。これらの酸は、皮膚の老化、傷跡、色素沈着を減らすのに役立ちます。また、角質除去に役立ち、5月のスキンケア製品に使用されます。ケミカルピーリングと呼ばれる処理は、これらの酸を使用して行われます。
乳酸–乳酸とも呼ばれ、乳製品に含まれるヒドロキシカルボン酸であり、多くの生化学的プロセスで重要な役割を果たします。酸は、死んだ皮膚細胞の除去、細胞の剥離を助け、皮膚を明るくします。若々しい肌の輝きのために、私たちはあなたが日常の食事の一部として乳製品を適用して消費することをお勧めします。
サリチル酸–モノヒドロキシ安息香酸はさまざまな皮膚治療に使用され、痛み、痛み、発熱を軽減します。抗炎症薬は、フケ、にきび、乾癬、とうもろこし、いぼなどの治療に使用されます。
これらの天然酸の種類は、健康的な代謝に不可欠であり、さまざまな形の栄養補助食品で簡単に入手できます。ある意味で同じ酸を価格で販売している高価なスキンケアや痛みを和らげる製品を好むのではなく、これらの天然酸を使用して健康を維持してください。