ヘルシーなパーティースナック！

写真を見る 誰もがパーティーをするのが大好きですが、パーティーでの食事は消化器系に重いです。だから、クールであなたの健康にも良い健康的なパーティースナックを選ぶのは良いことです。ウエストラインを増やさないヘルシーなスナックを提供することが動機であるため、ゲストに何を提供するかを決めるのは難しい場合があります。

以下はヘルシーなパーティースナックです：

• パーティーでは生野菜が常に求められています。アスパラガス、にんじん、ブロッコリー、インゲン、芽キャベツ、その他の緑の野菜は、むしゃむしゃ食べるのに最適です。焦げ付き防止調理器具を使用して、最小限の油で食品を調理します。

• クリーミーなドレッシングやディップは避け、サワークリームやマヨネーズではなく、低脂肪または無脂肪のヨーグルトを使用してください。フムス（ブレンドされたひよこ豆）よりもヨーグルトが欲しくない場合は、適切な低脂肪の健康的なパーティースナックです。新鮮なサルサでさえ栄養素が豊富で、低カロリーの食べ物です。

• ポテトチップスをフルーツサラダに交換します。ベイビーコーンマサラは、健康的なパーティースナックとして最適です。健康的な料理を砂糖と脂肪で無駄にしないでください。焼き芋とシナモンのスライスは素晴らしいおやつです。

• パーティーには飲み物があるので、体に良いナッツのような健康的なパーティースナックを提供します。ローストアーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオは、エネルギーと栄養素が豊富な素晴らしいナッツです。

• フルーツジュースは素晴らしいです！カクテルやモクテルを果物や野菜のジュースに置き換えます。

• 上にホイップクリームの層を必要としない、デザートに簡単な自家製プリンを選びましょう。

• アルコール消費量を減らします。ビール、ウォッカ、ウイスキーよりも赤ワインを好む。アルコールを飲むと抑制が低下し、貧しい食べ物を食べるようになります。ミネラルウォーターまたはダイエットソーダを飲みながら、ドリンクをお楽しみください。

だから、これらの健康的なパーティースナックを持って、よりおいしい健康的なスナックを提供するために次回より多くのゲストが到着するようにしてください！