写真を見る 雨の病気 一般的な季節の不便です。最初のシャワーが地球に当たったように、誰もが「今、私たちは病気になるだろう！」と言い始めます。ただし、これらの病気を回避する方法があります。雨は予測不可能で、たまに雨服を忘れるのは人間だけです。それはあなたが雨の病気の犠牲者にならなければならないという意味ではありません。いくつかの簡単な対策を講じれば、実際に病気を防ぐことができます。
以下で説明するのは、雨の間に病気を避けるための5つの最良の方法です。季節性の病気に警戒している場合は、これらに従い、雨の病気に近づかないでください。
1。ハーブティーを飲む： ハーブティーは、ペッパー、クローブ、ジンジャー、茶葉、ミント、バジル（トゥルシー）などの天然成分の品揃えです。 とハーブアシュワガンダ （インドのウィンターチェリー）。これらは自然な風邪の抑止力であり、したがって咳や風邪に対して非常に効果的です。あなたの喉はあなたの体の中で最も風邪にかかりやすい部分です。梅雨の早朝にハーブティーを飲むと、喉が感染しなくなります。
2。ユーカリオイルを使用する： 鼻水が出やすい場合は、ユーカリオイルが救世主です。家を出る前に、ハンカチにユーカリオイルを4滴入れてください。1日中十分です。この薬用オイルは非常に強い匂いがあり、鼻をすっきりさせ、快適に呼吸することができます。ユーカリオイルは、近所の薬局や医療店で簡単に入手できます。
3。抗アレルギー薬としてニームを使用する： ニームはその薬効があることで有名な植物です。雨天時の抗アレルギー剤としてお使いいただけます。ニームは、多くの地域で自然に育つ比較的一般的な木です。ニームの葉を沸騰したお湯に入れて入浴することができます。それが可能であれば、最近の市場で入手可能な多数のニーム石鹸を使用しても問題ありません。これにより、雨の病気に対する自然な保護が得られます。
4。足を適切に掃除する： あなたの足は雨のすべての泥と水たまりを通り抜けるので、水関連の病気のキャリアです。梅雨の時期は足元に気をつけています。常に靴を履くことができるとは限りませんが、病気を防ぐために毎日足をきれいにしてください。タップの下だけではありません。足をお湯に少なくとも5分間浸してから、消毒剤で洗います。
5。沸騰したお湯を飲む： 雨は彼らが水をもたらすのと同じくらい自然に彼らに胃の感染症をもたらします。したがって、水に関連する病気は蔓延しているに違いありません。それを念頭に置いて、病気を避けるための最良の方法は、沸騰したお湯を飲むことです。水を10分間沸騰させ、バジルの葉を数枚落とします。
これらの簡単なガイドラインに従って、雨の病気のない季節を楽しんでください。