写真を見る アーユルヴェーダ薬であるニームには、いくつかの健康上の利点があります。ニームは体、肌、髪に有益です。その苦味は人々が食べにくいものにします。これが、ニームジュースが有益なアーユルヴェーダ薬を消費する1つの方法である理由です。
ニームジュースの健康上の利点：
1。その抗炎症成分のために、ニームジュース抽出物はにきびやにきびを取り除くのに最適です。ニームジュースも肌の色を改善します。
2。ニームジュースを飲むことにより、システムからの毒素が洗い流されます。これにより、髪の質、肌の色、消化が改善されます。
3。ニームジュースは糖尿病患者に効果的であると考えられています。毎日ニームジュースを飲むことで、体内の糖度をコントロールします。
4。ニームジュースを数滴目に塗ると、視力が改善し、結膜炎も治ります。
5。ニームジュースで肌をマッサージすると、水痘の跡が少なくなります。湿疹や天然痘などの皮膚病もニームジュースを飲むことで治ります。
6。ニームジュースのもう一つの健康上の利点は、マラリアを治すことです。ニームジュースはウイルスの発生を減らし、肝臓の機能を改善します。
7。ニームジュースは妊娠中の膣の痛みを軽減します。多くの妊婦は、陣痛を取り除くためにニームジュースでマッサージします。
8。にきびやにきびに塗布するとニームジュース抽出物は鎮静効果をもたらし、それらを減らします。
ニームジュースの飲み方は？
ニームジュースは非常に苦く、飲みにくいです。ニームジュースの健康上の利点を楽しみたい場合は、それを薬のグラスと考えて飲み込んでください。ニームジュースを飲む他の方法を見てみましょう。
1。ニームジュースにスパイスを加えて美味しくします。ニームジュースを飲むには、塩または黒コショウ、あるいはその両方を少し加えます。
2。多くの人がニームジュースのにおいが嫌いです。冷蔵庫で15〜20分保管するか、角氷を入れてから飲んでください。作った直後にニームジュースを飲むのが一番です。 30分以上保管しないでください。
3。ニームジュースは苦いですが、飲んだ後は口の中に味が感じられません。多くの場合、苦い食べ物を食べた後、口の味は甘いものに変わります。
4。ニームジュースを飲みながら鼻をつまむ。これにより、ニームジュースを飲みやすくなります。
5。ニームジュースの健康上の利点を得たい場合は、砂糖を絶対に加えないでください。
6。早朝にニームジュースを空腹にします。塩または黒コショウと少量の水を加えて苦味を減らします。