シーシャや水ギセルの喫煙は、最近の若者の間で大流行しています。以前は村で老人が水ギセルを長く飲んでいるのを見ていましたが、今では村から大都市に至るまでその傾向が見られます。最近、若い学校や大学生は水ギセルパーラーに夢中になっています。
シーシャまたは水ギセルには、ボウルに接続された大きな水道管があります。スモークチャンバーとホースがあります。フレーバーまたはプレーンタバコはチャンバー内で燃やされます。パイプから吸い込むと、フレーバーまたはプレーンな煙が出ます。パイプが大きいため、水ギセルの喫煙はタバコよりも悪いことを知ってショックを受けるでしょう。水ギセルがあなたの健康にどのように影響するかを確認しましょう。
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水ギセルの副作用-
タバコよりも悪いです： 小さなタバコは最大3〜4分間吸入することができます。ただし、最低30分以上水ギセルを服用します。研究者によると、水ギセルは長期間タバコを吸うため、健康にさらに多くの副作用があります。 45分の水ギセル喫煙は45本のタバコに相当します！これはあなたが約20本のタバコのタールを手に入れることを意味します。タバコと比較した場合、口の中の細胞の染色体損傷はより多くなります。
頭痛： 水ギセルを取るのは最初は楽しいかもしれませんが、水ギセルの関節から離れると、頭がひどく痛くなり始めます。それはあなただけに共通しているわけではありません。すべての水ギセル喫煙者は、水ギセルを吸った後に頭痛がします。一酸化炭素は頭痛や吐き気を引き起こします。さらに、フレーバー水ギセルは脳に影響を与え、頭痛につながる強いです。また、パイプから煙を吸い込みながらさらに圧力をかけると、頭が痛くなります！
依存症： 多くの人々は、タバコは水と混合されているので、水ギセル喫煙はタバコ喫煙よりもはるかに優れていると考えています。これが、水ギセルの効果が少ない理由です。水ギセルはあなたの体により多くの副作用をもたらすので、これは神話です！水ギセルでさえ、タバコのようなニコチンを持っています。ニコチンを長時間吸入すると、中毒になりがちです。水ギセルを服用していないときでも、頭痛、刺激、倦怠感、うつ病に苦しんでいる場合、これらはあなたが水ギセルに依存していることを示すいくつかの症状です！
がん： 金属パイプから煙を出すと、一酸化炭素、タール、鉄、その他の体に不健康な可能性のある有毒金属などの重金属を吸い込みます。水ギセルの主な副作用の1つは、ガンを引き起こす可能性があることです。これらの化学物質は、体に発がん性（発がん性の要素）をもたらす可能性があります。シーシャや水ギセルの喫煙は、ガン、特に口、喉、肺、唇のガンに苦しむ可能性を高めるため、不健康です。
これらは水ギセル喫煙のいくつかの副作用です。水ギセルを飲みたい場合は、ニコチンを含まないハーブを試すことができます。ただし、健康を維持するには、この傾向のある悪い習慣を避けるのが最善です！