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健康的なインドの朝食のアイデア

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インドの朝食は、理想的には油っぽく、辛く、そうでなければ不健康であると考えられています。しかし、これは間違った考えです。料理の仕方を変えれば、インド料理からヘルシーな朝食を作ることができます。以下のインドの朝食のアイデアで、あなたはあなたの好みを損なうことなく健康的な朝食をとることができます。インドの朝食料理は通常菜食主義者ですが、非菜食主義者はこれらの料理のいくつかに卵や肉を加えて面白くすることができます。

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