多くの人が、医師の診察を受けずに自分で薬を購入する習慣があります。セルフメディケーションは、私たち全員の中で最悪の健康習慣の1つです。私たちのほとんどすべてが育てているいくつかの一般的な薬については、特定の誤解があります。これは多くの健康関連の問題を引き起こす可能性があります。したがって、これらの誤解を解き、すべての薬局で入手できるこれらの一般的な薬の背後にある真実を知っている方がよいでしょう。
睡眠薬- ほとんどすべての睡眠薬は中毒性が高いです。最悪の部分は、それらが脳機能を妨げることです。そのような一般的な薬はまた、個人の通常の健康サイクルを混乱させます。また、時間の経過とともに、体はあなたが持っている通常の投与量に抵抗するようになります。これは、睡眠薬がうつ病を引き起こすことによって現在の健康状態を悪化させるという研究によって証明されています。睡眠薬によって、夜の睡眠後に休息とリフレッシュを感じる自然なサイクルが妨げられます。
ほとんどすべての睡眠薬は中毒性が高いです。夜の睡眠の後に私たちをリフレッシュさせる自然なサイクルは、睡眠薬によって妨げられます。
あなたが服用する制酸剤は、善よりも害を引き起こす可能性があります。これは、体の自然な消化器系を破壊する一般的な薬の1つです。
ほとんどすべての咳止め薬と風邪薬は子供に有害です。これらの薬の過剰摂取は死に至る可能性があるため、これらの薬には副作用があります。
私たちのほとんどは、特に頭痛に関しては、セルフメディケーションの習慣があります。これらの薬は一時的な救済を与えるかもしれませんが、長期的にはより悪い副作用があります。
人々がうつ病のために持っている薬は、有害な副作用をもたらす可能性があります。あなたはそれで太るかもしれません。
制酸剤- あなたが服用する制酸剤は、善よりも害を引き起こす可能性があります。たまに、そして深刻な場合に服用すれば、それは問題ありません。しかし、多くの人は、胃の調子が悪くなり始めるとすぐに制酸剤を服用する習慣を身につけます。これは、体の自然な消化器系を破壊する一般的な薬の1つです。そうすると、あなたの体はすべての栄養素を完全に吸収することができなくなります。これは、消化性潰瘍、痔核、腎臓結石などの健康状態の悪化につながります。
咳と風邪の薬- ほとんどすべての咳止め薬と風邪薬は子供にとって有害です。それらは肺に影響を及ぼします。これらの場合、あなたは決してセルフメディケーションに行くべきではありません。これらの一般的な薬の過剰摂取は死に至る可能性があるため、これらの薬には副作用があります。
頭痛薬- 私たちのほとんどは、特に頭痛に関しては、セルフメディケーションの習慣があります。私たちは皆、頭痛が襲ったらすぐに服用するいくつかの一般的な薬の名前を真っ只中に置いてきました。それらは一時的な救済を与えるかもしれませんが、長期的にはより悪い副作用があります。頭痛を和らげるために、代わりにヘッドマッサージに行ってみてください。
うつ病の薬- 人々がうつ病のために持っている薬は、有害な副作用をもたらす可能性があります。これらの薬は、セロトニンと血糖値の両方を調節する脳の領域を変化させます。これがあなたがこれらの薬の摂取で太る理由です。したがって、うつ病の薬は人の健康状態を悪化させます。
これらの一般的な薬をすべて避け、代わりに自然な代替薬を選ぶようにしてください。これにより、以前よりも健康でより良い状態を維持できます。