予防策を講じた後でも、胃の問題を回避することは困難になります。これは特に旅行中に起こります。あなたが家から離れているので、健康的なルーチンを維持することは難しくなります。これの結果は自然に胃のむかつきです。今では誰もが治癒できないものに耐えなければならないことを知っていますが、旅行中の胃の問題について知ることは確かに役立ちます。
旅行中に発生する一般的な胃の問題は次のとおりです。
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食中毒： 下痢、嘔吐、吐き気は、食中毒の症状の一部であり、注意する必要があります。時々、フォールアウトはインフルエンザのフォールアウトに似ているので、2つの間で混乱しがちです。食品に含まれるバクテリアが、旅行中のこの胃の問題の背後にある理由です。
ガスと消化不良： 多くの食品は消化不良を引き起こし、ガスと酸性度をもたらす可能性があります。これは胸焼けの形で現れ、胸骨の下に耐えられない痛みをもたらします。おならは、そのような胃の問題の別の形の表現かもしれません。
腹痛： 腹痛は、旅行中に問題が発生していることを示すもう1つの兆候です。これはあなたの胃が動揺していることを示しており、あなたが何を食べるかをコントロールする時が来ました。ただし、毒素を洗い流すためにたくさんの水を飲むことを忘れないでください。
膨満感： 膨満感は過食または消化不良の兆候であり、早急な治療が必要です。ガスを発生させる食品は、そのような胃の問題の背後にある原因である可能性があり、特に旅行中にそれらから離れていることは確かに役立ちます。
下痢： 事前の症状がなくても便が緩むと、下痢と呼ばれることがあります。これは、嘔吐や胃のけいれんを伴う場合があります。旅行中に摂取する食物や水の汚染は、この種の胃の問題を引き起こす可能性があります。
鉤虫感染： 肺や腸に侵入するフックワームは、さまざまな胃の問題を引き起こし、旅行を不快にする可能性があります。腹部のけいれん、発疹、倦怠感、下痢は、このような感染症の症状の一部です。
赤痢： 赤痢は下痢の進行段階に他なりません。ここで、患者は粘液や、便が緩んでいる血液さえも通過し始める可能性があります。この細菌感染は本質的に伝染性であるため、問題を抑えるために必要な予防措置を講じる必要があります。
旅行中にこれらの胃の問題について知ることは、予防策や必要な薬を服用できるので役立ちます。ですから、旅行中は常に情報を入手し、準備をしてください。これが最善の策です！