ほとんどの場合、人々は肥満と太りすぎを混同します。しかし、肥満はあなたの体重だけではありません。それは病気であり、他のいくつかの健康障害を引き起こす慢性疾患です。ホルモン障害でさえ肥満を引き起こすことがありますが、通常、非常に不健康なライフスタイルが肥満の原因です。病気があなたを飲み込むので、あなたは肥満の兆候を見逃してはなりません。肥満の初期の兆候を特定できれば、より良い方法で自分の状態に対処できる可能性があるのは事実です。
肥満の原因は過剰な脂肪です。ある時点で、あなたは太りすぎをやめ、肥満に変わります。肥満の警告サインによって捧げられるのはこの閾値です。あなたが太っているとき、あなたはまだ活動的かもしれません。しかし、肥満はあなたのエネルギーを奪い、多くの呼吸器や肺の障害を引き起こします。
肥満の年齢制限はありません。誰もが彼らの肥満の兆候に気付くことができます。最近は非常に幼い子供でさえ肥満です。ですから、ここにあなたが見逃してはならない肥満のいくつかの警告サインがあります。
悲しいことに、水だけを飲んでも体重が増える傾向があると言う人もいます。これは肥満のためです。体重増加がカロリー摂取量に比例しない場合は、肥満である可能性があります。
セルライトは、おなかや太ももの腕など、体の特定の部分に蓄積された脂肪です。これにより、肌の色や質感が変化します。また、それが原因でストレッチマークが出る可能性があります。
体重が増えると、膝に圧力がかかります。膝はそのような圧力で崩れることが多く、膝は弱くて痛みを伴います。
静脈瘤は、皮膚のすぐ下の静脈が破裂し、多くの傷を負っている状態です。これは必ずしも肥満によるものではありませんが、過度の体重は静脈瘤のリスクを高めます。
肥満は当然、非常に不健康なライフスタイルと関連しています。食生活が不健康な場合、有害なコレステロールが体内に蓄積し、動脈を塞ぎます。
胸に脂肪が多すぎると、肺に圧力がかかります。そのため、ちょっとした運動をした後は息を切らしてしまうかもしれません。まれに、肥満の人が自重でゆっくりと窒息することがあります。
コレステロールと心臓の閉塞は肥満の副作用です。心臓の脂肪が多すぎると、血液を送り出すのが難しくなります。脳卒中、心停止、高血圧は肥満の人によくある問題です。
女性の場合、肥満は生理不順につながる可能性があります。子宮や卵巣の周りに脂肪が過剰に蓄積すると、かなりの期間遅延する可能性があります。
あなたがとても太っているとき、あなたのかさばりで動き回るのは努力です。そのため、小さな動きでも疲れてしまい、常に無気力になります。
糖尿病は生活習慣病であり、肥満と同じようにホルモン性疾患でもあります。糖尿病は、肥満や不健康なライフスタイルの選択による体のホルモンの不均衡によって引き起こされる可能性があります。しかし、通常、糖尿病は肥満を伴います。