音楽を聴くことは、ワークアウト中に自分自身をやる気にさせる素晴らしい方法です。音楽は優れたトレーニングツールです。ワークアウトソングは、あなたの活力を正しい方法で導くのに役立ちます。音楽は、ワークアウトの途中でたるみ始めると、エネルギーレベルを高めます。もう1秒長く運動することを夢見ることができないためにトレッドミルを降りたいと思うたびに、お気に入りのワークアウトソングが鳴り、続けるしかないのです。
エネルギッシュな音楽を聴くことは、ワークアウトの単調さを盛り上げるための最良の方法です。これが、ほとんどの人がジムや自宅で汗を流しているときにヘッドホンをつけている理由です。運動中に聴く曲は、人気のある曲やラジオのヒット曲である必要はありません。誰もが独自のトレーニング音楽のセットを持っています。唯一の要件は、曲が親しみやすく明るいことです。アデルやケリー・クラークソンを聴くことを好む人もいれば、サイやフロー・ライダーを選ぶ人もいます。
体にフィットするためのBoldskyのトレーニング曲トップ10をご紹介します。
ジムは適者生存だけが生き残るジャングルです。これはあなたの体が絶対に動くことを拒否するときに聞くのに最適な曲です。あふれんばかりのパワーコードと唸るようなボーカルで、これまで存在したことを知らなかった限界まで体を押し上げることができます。
これは、ワークアウトの気分に入るのに最適な曲です。この歌が耳に響くのを止められないでしょう。人々はあなたが運動するのを防ぐためにあなたを物理的に拘束しなければなりません。
お尻をソファから降ろした唯一の理由は、いつも欲しかった体を手に入れることでした。たまに汗をかき、夢の体が遠い視界のように見えるときは、家に帰らないようにやる気を起こさせ、ソファに尻を植えてドーナツに手を伸ばすことがあります。あなたのセクシーさを思い出させることは決して無駄ではありません。
トレーニングの定番であるこの曲は、ジムで試合を始めるのに最適です。強力なボーカルでエネルギーレベルを高め、すぐに血液を送り出します。
あなたがジムを打っているなら、これはそこにある最も良い動機付けの歌です。あなたが自分自身をトレーニングに強制しなければならない日があります。これは、ワークアウトの最後に再生して、ワークアウトを終了したり、倒れたりするように体を説得するのに最適な曲です。
この曲は素晴らしいトレーニング仲間です。曲のエネルギッシュなアングレジビートは、疲れ果てていても体を限界まで押し上げ続けます。
体外離脱を体験したい場合は、ワークアウト中にこの曲を聴いてください。あなたは映画の中にいて、不可能な探求のために訓練し、偉大さを運命づけられているように感じるでしょう。汗をかくのに最適な方法です。
歌詞には意味がないので、元気を出して気分を盛り上げたい人なら誰でも聴けます。ただし、警告-曲を開始すると、動きを止めることはできません。したがって、この曲を再生する前に、エネルギーを注ぐための適切な手段があることを確認してください。
この曲は、あなたがしつこく耕している間、彼らの仕事を一人ずつ止めているあなたの仲間のジムのメンバーを見るたびにあなたの独善性を導くための優れた方法になるでしょう。私の独善的な友人、あなたに称賛を。減速しないで、続けてください。
このクラシックがプレイリストに登場したときに、速度を落とすことはできません。カート・コバーンの怒りに満ちた、刺激的なボーカルがあなたの耳を襲うのをスピードアップする他の選択肢はありません。