鉄欠乏症の症状は、あなたがそれらを知っていれば、検出するのはそれほど難しいことではありません。しかし、多くの場合、鉄欠乏症の症状は、カジュアルな倦怠感や倦怠感として受け継がれます。慢性的に鉄欠乏症になっている状態は貧血と呼ばれます。貧血の兆候は、小さな子供や女性によく見られます。特にインドの女性の場合、貧血の兆候は非常に一般的です。
鉄欠乏症の症状は、多くの場合、簡単な食事の変更や安価な栄養補助食品で戦うことができます。女性は男性よりもはるかに鉄欠乏症になりやすいです。これは部分的に彼らの月経によるものです。女性はまた、妊娠後または妊娠中に鉄欠乏症に直面します。出産は体の鉄の蓄えを大いに利用します。
したがって、女性の貧血の兆候は特別な注意に値します。あなたが女性で、次の鉄欠乏症状のいずれかに定期的に直面している場合は、すぐにヘモグロビンの血液検査を受ける必要があります。
これらの鉄欠乏症の症状をチェックして、貧血と戦うことができるようにしてください。
目の前で突然、すべてが空白または黒くなっていると感じますか？これは、鉄欠乏が原因で発生する可能性のある失神のマイナーな形態です。
あなたがいつも疲れていると感じるなら、それは心配の原因です。忙しい一日の仕事の後に疲れを感じるのは普通のことです。しかし、8時間の睡眠をとっても疲れている場合は、鉄分不足による倦怠感です。
鉄欠乏症の最も目に見える症状の1つは、顔色が薄いことです。白っぽい蒼白や肌の色が落ちた場合は、貧血が原因である可能性があります。
体内の鉄分が少ないと、骨髄から十分な血液が生成されません。その結果、脳は血液の供給が少なくなり、ひいてはしつこい頭痛がします。
最初、あなたの爪はあなたの肌のように青白く無色になります。そして、それらはもろくなり、簡単に壊れます。
体内の血液量が少ないため、心臓は体のすべての部分に血液を送り出すために一生懸命働かなければなりません。したがって、動悸と心拍数の上昇は、一般的な鉄欠乏症状です。
血液中のヘモグロビンが少なくなると、体はできるだけ多くの血液を保存しようとします。鉄分が不足していると、月経血の流れが少なくなったり、生理を逃したりする可能性があります。
鉄から生成されるヘモグロビンは、血液の酸素運搬体です。また、鉄分が少なくなると、血液の酸素運搬能力が大幅に低下します。
あなたの手と足は永久に寒いですか？これは、適切な鉄欠乏症状である可能性があります。血液は温かく、体温の原因となります。血液が不足すると、四肢が冷えます。