女性は生理を遅らせたいと思う理由が複数あります。彼女は生理を遅らせたいと思うかもしれません。なぜなら、彼女は長く激しい旅行をしなければならないかもしれず、生理があると彼女の可動性が著しく妨げられるからです。彼女は特別な機会や行事が来るかもしれません、そこで彼女の生理期間にいることは余分な面倒になるでしょう。女性が貧血のような深刻な病状に苦しんでいる場合、それは頻繁で痛みを伴う期間を主要な健康被害にします。
自然な方法を使用して生理を遅らせることは、数日から数週間まで安全です。それよりも長い期間を延期したい場合は、医師の専門家の意見を聞くことをお勧めします。
月経を頻繁に遅らせると、体の正常な機能が妨げられるため、緊急の必要がある場合にのみ、これらのさまざまな方法を試すことをお勧めします。以下に、生理を自然に遅らせるためのヒントをいくつか示します。
多くの女性は、辛い食べ物を食べると生理が早くなるという原則に従います。辛い食べ物を使って生理を早める場合は、生理を遅らせるためにも使用できます。辛いものを食べないようにしたり、通常の食事で辛いものを避けたりすることは、生理を自然に遅らせる効果的な方法です。にんにく、胡椒、生姜などの一般的なスパイスは避けてください。月経を遅らせるために、日付の少なくとも2週間前にこの食事療法を開始してください。
ミネラルウォーターを1杯取り、酢を3〜4杯混ぜます。これを飲むことはあなたの期間を遅らせるための効果的な方法です。それはあなたの月経の症状を遅くし、同様に流れを減らします。最良の結果を得るには、この自然療法を少なくとも1日2〜3回飲んでください。
月経を自然に遅らせる伝統的な方法は、グラムレンズ豆のスープを温水で揚げることでした。生理の少なくとも1週間前に、このグラムレンズ豆のスープを毎日飲むことになっています。
グラムが比較的柔らかくなるまで揚げることで、これを準備することができます。揚げたひよこ豆を微粉末になるまで挽く。この粉末は、粉末に温水を加えることにより、スープのベースとして使用できます。最良の
結果を得るには、毎朝空腹時にこのスープを飲んでください。
これは自然に生理を遅らせるための非常に効果的な方法です。ゼラチンミックスのパケットを取り、温水とよく混ぜます。この混合物を急速に摂取すると、生理を約4時間延期するのに役立ちます。これは、緊急事態に直面したときに自然に生理を遅らせるための優れた方法です。
これはあなたの生理を遅らせるための最も自然な方法の1つです。女性が多くのストレスを受けると、月経周期を変えたくない場合でも、月経周期を逃したり、月経が遅れたりします。あなたはあなたの限界にあなたを押しやるあなたの人生でより多くの責任を取ることを試みることができます。または、感情的に消耗する可能性のある新しいプロジェクトに専念することもできます。
身体的ストレスも生理を自然に遅らせるきっかけになります。ストレスを誘発するためにあなたの身体的限界を故意に押すことは、感情的なストレスを誘発しようとするよりも健康的です。定期的に運動していて、普通に健康な人であっても、
完全に身に着けるようにしてください。ジムにいるときは、高強度のトレーニングを選択してください。また、上り坂でのサイクリング、有酸素ダンス、連続ラップの水泳などの激しいエクササイズを試すこともできます。運動は、
生理を遅らせる最も簡単で自然な方法の1つです。