血液の浄化は、体の健康的な機能にとって非常に重要です。全身の機能は血液の供給に依存しています。毒素レベルが上昇すると、体の臓器は徐々に損傷し、パフォーマンスが低下し始めます。アレルギー、免疫力の低下、絶え間ない頭痛、倦怠感は、体内に不純物や毒素があることを示すいくつかの一般的な症状です。
不純な血液は健康や皮膚の問題を引き起こす可能性があります。にきび、にきび、黒い傷、くすみ、乾燥肌などのいくつかの皮膚の問題は、体内の不純な血液が原因です。そのため、多くの血液浄化シロップやトニックが市場に出回っています。しかし、これらのシロップはセントパーセントの結果を与えません。肌のにきびや黒ずみが顔に残る傾向があります。これは主に、強壮剤と薬が単独では機能しないためです。血液を浄化できる食品を含むデトックスダイエットに集中する必要があります。
肝臓、腎臓、リンパ管は主に血液の解毒に働き、システムから不純物や毒素を取り除きます。これらの臓器が適切に機能しない場合、不純な血液が体内を循環し続け、皮膚の問題を引き起こします。
したがって、血液を浄化したい場合は、血液を浄化し、肝臓と腎臓の健康的な機能を助ける解毒食品を含める必要があります。健康で輝く完璧な肌のために食事に含める必要のある血液浄化食品をチェックしてください。
肌のための血液浄化食品：
緑の野菜には、血液を浄化し、健康に有害な体内の毒素や不純物を取り除く抗酸化物質が含まれています。
キャベツジュースを1杯飲むことは、血液を浄化するための非常に優れた家庭薬です。
緑の葉野菜には、血液中の不純物を取り除き、それを浄化するクロロフィルが含まれています。
ひょうたんの苦味は、糖尿病の軽減や血液の浄化など、多くの健康上の利点をもたらします。ゴーヤを蒸したり茹でたりして、その恩恵を享受してください。
これは、血液を浄化するための非常によく知られている自然療法です。ニームの葉を茹でて、朝にこの水を飲んでください。強力で自然な清浄機および血液クレンザーとして機能します。
クレソンとハチミツを一緒に飲むことは、血液を浄化するための効果的な治療法です。
ニンニクは抗生物質であるだけでなく、天然の血液浄化ハーブでもあります。ニンニクは血液を浄化し、体内のフリーラジカルを除去し、血液中の脂肪含有量を減らします。
にんじんは、肌に良い血液浄化食品のひとつです。朝、新鮮なにんじんジュースの空腹時のグラスを飲みます。体を浄化し、皮膚にダメージを与える有害な毒素やフリーラジカルを取り除きます。
メロンは解毒作用で広く知られています。生と酸っぱいメロンは、血液を浄化するだけでなく、血糖値を維持します。さらに、メロンは減量を助けます。
これはあなたの血液浄化食に含まれなければならない果物の1つです。切りたての果物は、血液と腎臓を浄化するのに役立ちます。
ハーブティーは、血液を浄化するために1日1回摂取できます。
パセリは腎臓にそれを浄化し解毒する必須栄養素を提供します。血液をろ過するための治療薬として広く使用されています。
インドのグーズベリーは、血液の浄化と解毒作用で広く知られています。血液を浄化し、体を解毒し、免疫システムを強化します。
ヒンディー語で一般的にChirataとして知られているSwertiaは、血液の浄化に非常に効果的な属です。乾燥したキラタを一晩水に浸し、朝一番に水を飲ませます。苦い水は味が悪いかもしれませんが、それは最高の血液洗浄方法の1つです。