インド人のほとんどは、paanを食べる習慣があります。 Paanは、キンマの葉で作られたインドの口の甘味料です。キンマの葉は2000年前にさかのぼる古代から使用されています。これは、スリランカの最も古い歴史書であるマハーワンサで言及されています。
インドでは、キンマの葉とナッツが礼儀としてゲストに提供されます。ハート型で、滑らかで、輝きがあり、茎の長いキンマの葉には、多くの健康上の利点があることを知って驚かれるかもしれません。古くから、キンマの葉は芳香刺激剤および抗鼓腸剤として使用されてきました。キンマの葉は、口の清涼剤として役立つだけでなく、媚薬としても使用されます。
キンマの葉には多くの健康上の利点があり、妊娠中の女性にも適しています。授乳中の母親がキンマの葉を塗ると、授乳中の母親の乳量が増加します。キンマの葉は、口腔の健康にも良いです。口臭を減らし、歯を白くし、出血を減らします。
知っておく価値のあるキンマの葉の驚くべき健康上の利点をいくつか紹介します。次回、口をすっきりさせる予定のときは、キンマの葉を用意してください。健康的な方法で食べるようにしてください。香料やナッツと混ぜないでください。
キンマの葉の健康上の利点：
脱水症状に苦しんでいる場合は、キンマの葉を持ってください。これは天然の利尿剤であり、希釈したミルクと一緒に摂取すると、体内の水分貯留を治療することができます。
キンマの葉は、有害なフリーラジカルを体から取り除くため、健康に役立ちます。
キンマの葉は利尿剤であるため、便の通過を和らげることで便秘の治療に役立ちます。
キンマの葉は歯茎の出血を止めるので、口腔ケアに適しています。茹でたキンマの葉をすりつぶし、出血している歯茎に塗ります。
痛みを伴うにきび、関節炎などは炎症を引き起こす可能性があります。キンマの葉を塗ると、炎症を自然に軽減するのに役立ちます。
ゆでたキンマの葉の水は、咳を治療するための優れた家庭薬になります。キンマの葉は、呼吸器系の問題に苦しむ人々の健康にも役立ちます。
キンマの葉には抗糖尿病特性があり、糖尿病をコントロールするための優れた家庭薬になります。
傷口にキンマの葉ペーストを塗ると、3〜4日で治ります。また、痛みや炎症を軽減します。
オイルを混ぜたキンマの葉で背中をマッサージすると、腰痛と戦うことができます。
これは、キンマの葉の健康上の利点の1つです。キンマの葉を外部から塗布すると、その冷却特性により頭痛が軽減されます。
多くの人にとって、新鮮なキンマの葉を噛むことは彼らが喫煙をやめるのを助けます。
キンマの葉汁と蜂蜜は、神経質な痛み、神経質な倦怠感、衰弱の治療に使用される天然の強壮剤です。
キンマの葉のペーストはスキンケアに適しています。ニキビや皮膚の傷跡を自然に治療します。