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ジャガリー(Gur)の10の驚くべき健康上の利点

祖父母や両親が昼食や夕食の後に赤糖を食べているのを見たことがある人は何人いますか。なぜ彼らがそれを食べて他の人にもそれを勧めるのか知っていますか?その背後にはいくつかの理由があります。ジャガリーには無数の健康上の利点があります。生の甘味料や甘味料であるだけでなく、多くの病気の素晴らしい治療法でもあります。

ジャガリーは貧血、喘息、関節痛、月経痛の優れた治療法です。また、消化を助け、血液を浄化し、にきびやにきびなどの問題から肌を守ります。それは私たちにたくさんのエネルギーを提供するので、それは素晴らしいエネルギーブースターです。 1日のどの時点でも疲れ果てていると感じた場合は、水を使ったジャガーが不思議に思うかもしれません。

生の外観のために嫌いな人もいます。それは黄色がかった、暗褐色であり、無地またはねばねばした質感は非常に魅力的ではないかもしれませんが、その健康上の利点は素晴らしいです。生の形が気に入らない場合は、ジャガーのラドゥーを食べることができます。これらのラドゥーは、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、ピーナッツ、ジャガリーなどのドライフルーツで構成されています。味蕾や目を満足させながら、健康上のメリットを得るのに最適な方法です。

ジャガリーの驚くべき健康上の利点を見てみましょう:

血液を浄化する

ジャガリーは、美味しさだけでなく、血を浄化する素晴らしいお菓子です。それは私たちの血液の洗浄剤として機能し、それを浄化します。あなたは単にそれをあなたの食事療法に加えて、その利益を得る必要があります。

消化に良い

ジャガリーは自然なクレンジング特性を持っているので、消化の問題を取り除くのにも役立ちます。毎日水や牛乳と一緒に赤糖を食べると、体はすべての毒素から解放されます。

お腹を冷やす

中くらいの大きさの赤糖を毎日水で飲むことは、あなたの体と胃にとって素晴らしいことです。特に夏の間は、お腹と全身の温度を下げます。

貧血の予防

それは貧血に苦しむ女性のための素晴らしい治療法です。ジャガリーは鉄の豊富な供給源であり、女性がそれを毎日の食事に加えると、貧血を取り除くのに役立ちます。すべての女性、特に10代の若者や妊娠中の女性にとっては必食です。

肌に良い

ジャガリーはお肌にも最適です。それはあなたの肌を健康で魅力的にします。肌にニキビやニキビがある場合は、毎日ジゲリーを食べてください。あなたは間違いなくそれらが消えていくのを見て、美しく完璧な肌を手に入れるでしょう。

咳と風邪を治す

乾いた咳や風邪を治すのは昔からの治療法です。生の形でジャガリーを食べるのが苦手な場合は、ゴマとジャガリーで作られたジャガリーラドゥーを試すことができます。味がとても良いです。

インスタントエネルギーを提供します

あなたが非常に疲れていて疲れているときは、ジャガーを持ってください。インスタントエネルギープロバイダーです。ジャガリーの最も良い点は、消化と吸収が徐々に行われることです。これにより、血糖値がすぐに上昇することはありません。

喘息の予防

ジャガリーは喘息を治すための優れた治療法であるため、喘息患者に推奨されることがよくあります。それは喘息患者にとって非常に良い体温を調節するそのような特性を持っています。抗アレルギー作用もあります。

関節の痛みを軽減します

あなたが関節の痛みに苦しんでいるなら、ジャガーを食べてください、それはあなたにとって素晴らしいです。毎日生姜を使って赤糖を食べると、関節の痛みを取り除くのに間違いなく役立ちます。ジャガリーは片頭痛の患者にも適しています。

月経痛を治す

多くの女の子は月経周期の間に急性の痛みを負います。この問題もある場合は、赤糖を食べてください。月経前の痛みを和らげるのに役立ちます。少なくとも1日1回は持っている必要があります。