アイスクリームやコーヒーなどの冷たい/熱い製品を消費するときに不快感を感じたことはありますか？新鮮な冷たい空気があなたの歯を通過するとき、あなたは突然のペアを感じますか？あなたは敏感な歯と呼ばれるものに苦しんでいる可能性があります。感度にはたくさんの理由があります
感度の主な原因の1つは、ブラッシングの過剰である可能性があります。ブラッシング中に歯がきつくなりすぎると、エナメルに損傷を与えて歯の根元が露出します。
これは感度を誘発する可能性があります。亀裂歯に苦しんでいる場合は、プラークやバクテリアの余地があり、神経が敏感になる可能性があります。歯を食いしばる習慣がある場合は、一定期間にわたって過敏症につながる可能性があります。
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年齢は敏感な歯のもう一つの主要な原因です。重曹などの歯を白くするために製品を使用している場合、一定期間にわたって敏感な歯に直面する可能性があります。
虫歯は、敏感な歯につながる可能性もあります。感度の問題に直面するときは、歯科医に相談することをお勧めします。あなたが敏感な歯の世話をするために適用できる多くの家庭療法があります。敏感な歯のケア方法は次のとおりです。
敏感な歯のケアには、良好で定期的な口腔衛生が含まれます。その一環として、1日2回歯を磨く必要があります。舌を適切にデンタルフロスして、汚れやその他の粒子が洗い流されるようにします。また、粒子が歯に付着しないように、何かを食べるたびにうがい薬を使用するようにしてください。
あなたが質問を投げかけられたとき、敏感な歯の世話をする方法は？感度の歯磨き粉は奇跡の答えのようなものです。市場で入手可能ないくつかの感度の歯磨き粉があります。あなたはあなたの歯科医が推薦するものを選ぶことさえできます。定期的に使用すると、歯が敏感にならないようになります。
硬い毛のブラシを使用すると、感度の問題が大きくなります。敏感な歯のケア方法を確認するときは、敏感な歯のケア中によく磨ける柔らかいブラシを使用してください。
強くブラッシングを始めると、実際には感度が上がります。強くブラッシングすると、歯の根元が露出し、痛みがひどくなります。実際、強くブラッシングすると、歯茎や根の問題が発生し、感度が向上する可能性があります。
酢、ジュース、サラダドレッシングなどの酸性食品を摂取し始めると、歯のエナメル質がすり減ります。これらの食品の摂取が終わったら、水または口洗いで口を洗う必要があります。これは、粒子が歯に付着して歯のエナメル質に影響を与えるのを防ぐのに役立ちます。
フッ化物添加製品を使用して敏感な歯の世話をします。フッ化物を含むうがい薬や練り歯磨きを使用すると、歯のエナメル質を強化するのに役立ちます。歯のエナメル質が強くなり、歯の敏感さが低下します。したがって、歯科用製品にフッ化物を含めてください。
あなたの歯がアイスクリームの寒さにのみ敏感である場合、あなたはそれに対処するためのより良い方法があります。食べ終わったら、お湯でうがいをしてください。それは鈍感になるのを助け、長期的にはアイスクリームの冷たい悪寒はあなたの歯に影響を与えません。
一部の歯科医は、敏感に見える歯の部分に沿って少量の練り歯磨きを塗ることを勧めています。あなたは敏感な歯の世話をするためにそれをすることができます。
定期的に歯科医を受診し、歯をきれいにすることは、敏感な歯の世話をするための良い考えです。