オフィスで疲れた一日を過ごした後は、一杯の熱いお茶で驚異的なことができます。この心地よい温かい飲み物は、何世紀にもわたって心を落ち着かせ、体をリラックスさせるために使用されてきました。世界のさまざまな地域で、日常的に紅茶を飲むことは非常に一般的です。お茶を非常に濃くするのが好きな人もいれば、マイルドなお茶を飲む人もいれば、少量を飲む人もいます。どのように飲んでも、紅茶を飲むと悪影響があります。
紅茶としてよく知られているカメリア・シネンシスは、乾燥した形でお茶を作るために使用されます。コーヒーに含まれるカフェインと非常によく似た特性があるため、筋肉をリラックスさせ、神経系を落ち着かせるのに役立ちます。スリランカとインドの国々で広く生産されている紅茶の貨物は、世界中を旅して世界中の多くの人々に利用されています。ただし、次のお茶を飲む前に、紅茶の悪影響を確認する必要があります。
緑茶：いいですか？
多くの人が紅茶を飲むことの利点を知っていますが、実際に紅茶の悪影響について知っている人はほとんどいません。抗酸化物質の優れた供給源ですが、このお茶には、あなたが想定しているほどあなたの体に良くないかもしれない隠された秘密の独自のシェアがあります。ここでは、紅茶の悪影響のいくつかについて説明します。
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紅茶を飲む–悪影響を知る
毒素を増やす
このお茶を毎日飲むことで、体内に存在する毒素の量を増やすことができます。毒性の根本的な原因は、古い茶葉に多く含まれる有効成分であるアルミニウムです。
腎臓結石
紅茶の悪影響の1つは、シュウ酸塩による腎臓結石の形成を引き起こす能力があることです。この化合物は、大規模に摂取された場合、腎臓の健康に影響を与える能力があります。
弱体化した消化器系
タンニンで満たされた紅茶を定期的に摂取すると、消化器系のバランスが崩れ、下痢などの健康上の問題を引き起こす可能性があります。紅茶の悪影響の結果として便秘も発生する可能性があります。
アルツハイマー病
紅茶の形でのアルミニウムの摂取量の増加は、アルツハイマー病の原因の1つです。障害には、人々の記憶と想像力に影響を与える能力があります。
オステオフルオロシス
このお茶を大量に飲むと、人体のフッ化物耐性レベルを妨げる可能性があります。紅茶のフッ化物による悪影響は、フッ素が骨を弱めるため、骨折の感受性を高めます。
ステンドグラス
紅茶の摂取による悪影響の中で、歯の汚れはその1つです。このお茶を頻繁に飲むと、歯が汚れたり歯茎が傷ついたりする可能性が高くなります。また、老人斑の形成を増加させます。
尿のトラブル
紅茶の悪影響の結果として、体の泌尿器系の混乱が起こる可能性があります。膀胱が重くなり、頻尿の感覚を引き起こします。
凝固の減速
紅茶を定期的に飲むと、怪我の際に血栓の形成が実際に遅くなる可能性があります。これは、注意が必要な紅茶の悪影響の1つです。
食道がん
紅茶を使用すると、食道がんを発症するリスクが高くなります。胃と口腔部分をつなぐこの運河は、急激な温度変化や、紅茶に多く含まれるタンニンに敏感です。
紅茶の摂取による悪影響は賢明に受け止めるべきです。このお茶の摂取は、健康のために制限する必要があります。