ニンニクの息を取り除くのは苦痛かもしれません。にんにくの息を早く取り除く方法は次のとおりです。ニンニクの息を取り除く方法に関する8つの簡単なヒントをご覧ください。これらの簡単なヒントを知っていれば、ニンニクの息を直す方法を考える必要はもうありません。
ニンニクや玉ねぎを入れずに作られたインド料理は多くありません。実際、それは世界中のほとんどの食品に共通の成分です。それは味覚を高めるだけでなく、多くの病気と戦い、予防する本質的に非常に健康的で治療的です。また、消化を助けるのに非常に有益です。そうは言っても、それはあなたが食事にそれを持っていた後ずっとあなたの口の中に不快な臭いを残すのはまだ臭い小さなことです。そして、それはあなたにそのひどいニンニクの息を取り除くという退屈な仕事をあなたに残します。
口臭の他の原因を知っていますか？
ニンニクは免疫系の機能を刺激することでも知られています。それは私たちの健康に不可欠なビタミンC、ビタミンB6、セレン、マンガンの素晴らしい供給源です。したがって、口の中に残るにおいだけに基づいてニンニクを避けることは公正な決定ではありません。にんにくのにおいを口から取り除く方法はいろいろあります。
にんにくのにおいを消すには、さまざまな方法があります。最も簡単な方法は、ミントフレーバーが強く濃縮されたものを食べることです。ミントは、にんにくのにおいを抑えることができる独特の心地よい香りの芳香剤です。これは後遺症ですが、ニンニクのにおいに対抗するために、レモン、ニンジン、マッシュルームなどの野菜を料理に加えることで、料理やレシピを変えることができます。
にんにくの息を口から取り除きます。
新鮮なパセリ、ミントティー、ミントの葉を噛むと、口の中に残っている可能性のあるニンニクや玉ねぎから不快な臭いを取り除くことができます。
レモン、にんじん、きのこは、食べ物に含まれるにんにくのにおいを取り除くのに役立ちます。あるいは、にんにくが豊富な食品を食べた後にこれらの野菜を食べて、口の中のにんにくのにおいの後遺症に対抗することもできます。
良い衛生状態は常に素晴らしい匂いの鍵です。慎重にデンタルフロスを塗ってください。一晩呼吸を損なう可能性のある残りのニンニクを取り除くために、歯と舌を徹底的に磨きます。舌が細菌の80〜90％を占めているので、ニンニクの息を直すために、適切な口腔衛生を実践するようにしてください。
ニンニクの息を取り除く別の方法は、レモンジュースを使用することです。これは、食後のニンニクのにおいに対抗するための非常に有益な方法です。レモンはクレンザーとして機能し、柑橘類はニンニクの不快な臭いと戦うことが示されています。食後にレモンジュースを飲むことも消化に役立ちます。
このサワーソースは、にんにくのにおいを口から洗い流します。マスタード小さじ1杯を取り、口の周りで1分間振り回してから、吐き出します。次に、小さじ半分をもう1杯取り、飲み込んでニンニクのにおいを取り除きます。これは、食後のニンニクの息を直すのに効果的であることが知られています。
定期的に水分をたくさん飲んでください。普通の水でも十分に摂取することで、にんにくを食べることによる口臭やにおいを抑えることができます。
あなたが常連の酒飲みなら、ウォッカはニンニククレンザーとして知られています。アルコールは口内のバクテリアを殺し、口臭を取り除きます。ウォッカは、後味が長引くことがないため、ニンニクの息をすばやく取り除くのに特に適しています。
一般的なブラッシングやその他の口腔衛生レジームは、ニンニクの息を取り除くのに大いに役立ちます。別の効果的な口腔衛生は、強い風味のうがい薬を使用することです。就寝前と朝のブラシの後にうがい薬を使用すると、口を新鮮に保ち、呼吸を長期間快適に保つのに役立ちます。