喫煙は喉にそれ自身の副作用があります。あなたの健康に対する喫煙の影響は悲惨です。しかし、喫煙者の喉の症状は特に怖いです。喉、口、鼻、肺は、有毒な煙と直接接触する4つの部分です。
喫煙者が直面する最も一般的な喉の問題の1つは咳です。喫煙者の咳としても知られ、喫煙が原因で直面する最も一般的な喉の状態の1つです。それは基本的に2〜3週間続く持続性の咳です。
喫煙者の咳は、長い間喫煙していない喫煙者にとっては乾燥している可能性がありますが、時間が経つと痰が生じます。痰は、色が透明、白、黄色、さらには緑色である可能性があります。喫煙者の咳は、特に起きた後の朝に本当にイライラすることがあります。 怖い喫煙者の喉の症状
喫煙者の咳を自然に取り除く方法はたくさんあります。しかし、最も重要なことは、喫煙をやめる必要があるということです。喫煙すればするほど、喉の状態は悪化します。禁煙とは別に、肺を浄化し、空気感染症から肺を保護する必要があります。喫煙者の咳を治療するための最良の治療法のいくつかを次に示します。
喫煙者の咳を治療するための家庭薬：
喫煙は毒素のために繊毛と呼ばれる小さな細胞を麻痺させる可能性があります。これは炎症を引き起こし、肺に害を及ぼす可能性があります。だから、組織や細胞を燃やすのをやめなさい。
喫煙者の咳を治療できる簡単な家庭薬です。トゥルシー（バジルの葉）を使ってハーブティーを準備し、蜂蜜を加えます。蜂蜜には、喉を浄化し、咳を取り除くのに役立つ抗酸化物質が含まれています。
うがいは、喫煙者の咳を治療するための最良の家庭薬の1つです。温水は喉をきれいにし、喉の痛みを取り除くのにも役立ちます。
肺の解毒は、喉の問題だけでなく健康を回避するための最良の方法の1つです。
深呼吸には多くの健康上の利点があります。肺をきれいにし、呼吸を強化します。
レモンジュースは、喫煙者の咳を取り除くための治療法の1つであると言われています。喫煙者の咳が喉を最も刺激するときは、毎朝温かいレモンジュースを飲んでください。
牛乳を茹でて、つぶしたにんにくを加えます。ミルクが半分になるまで沸騰させます。砂糖または蜂蜜を加えて、1日2回飲みます。
ユーカリとミントの葉を水で沸騰させます。次に、この水の蒸気を取り、鼻孔をきれいにし、喫煙者の咳を減らします。