それらのくまを隠すためだけに目の下のコンシーラーを適用するのにうんざりしていませんか？この皮膚の問題には多くの原因があります。それらは主に、睡眠不足、ストレス、脱水症、色素沈着、貧血傾向、および不健康なライフスタイルの選択が原因で発生します。
何を食べても顔に現れると言われています。まあ、これはダイエットがくまの主な理由の1つであるため当てはまります。特定の食品は、くまを引き起こし、顔の輝きを損なう可能性があります。たとえば、あなたがコーヒー中毒者である場合は、目の下のくまを常に見る準備をしてください。カフェインはくまの主な原因の1つです。ナトリウムとカリウムが多い食品もくまを引き起こします。
腎臓の問題、ホルモンの不均衡、食物アレルギーも目の下のくまを引き起こす可能性があります。ビタミンCとオメガ3脂肪酸の不足は、目の下のくまの形成につながる可能性があります。貧しい食生活は別として、睡眠不足と水分不足は目の周りにくまを作る可能性もあります。
くまのホームレメディ
くまがあると、疲れてくすんで見えるようになります。ほとんどの化粧品には、目の下の柔らかくてデリケートな肌に害を及ぼす可能性のある化学物質が含まれています。一部の製品は視力の問題を引き起こすことさえあります。したがって、くまを避ける方法の1つは、これらの影響を引き起こす食品を避けることです。
だから、これが目の下のくまを引き起こす食品のリストです。完璧で輝くように見せたい場合は、それらを使用しないでください！
くまの原因となる食品：
コーヒーを飲むことは、肌だけでなく、全体的な健康にも悪いことの1つです。くまを引き起こすだけでなく、コーヒーは不眠症にもつながります。
カリウムを過剰に摂取すると、目の周りのくまやくまが発生します。七面鳥のような高カリウム食品は、くまを引き起こす可能性があります。
サツマイモはおいしいかもしれませんが、この食品を過剰に摂取すると、目の下のくまなどの美容上の問題が発生する可能性があります。
塩辛い食べ物はナトリウムが豊富で、体内に水分を保持します。これはふくらんでいて疲れた目につながります。塩を食べすぎると、くまを引き起こす可能性があります。
私たちは皆、口の中でとろけて気分を変える甘いチョコレートを食べるのが大好きです。ただし、チョコレートにはカフェインが豊富に含まれているため、肌に悪影響を与える可能性があります。チョコレートは口の健康にも悪いので、食べすぎないようにしましょう。
ピーナッツバターはカリウムが豊富で、目の下のくまの形成につながる可能性があります。