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罵倒が健康に良い理由

映画「JabWeMet」を見たことがあれば、罵倒が痛みを和らげるのにどのように役立つかがわかるでしょう。あなたが誓うとき、あなたはあなたの体があなたの神経を落ち着かせるのを助けるために働いたホルモンを放出するのを許していると言われています。宣誓し、感情的な言葉を使うことで、あなたは疲れた脳を落ち着かせ、考えすぎないようにします。緊張したりストレスを感じたりするときに誓うほど、気分が良くなります。

あなたの口から出てくる言葉は、通常、耳に心地よいものではありません。専門家によると、ストレスがたまっているときは、感情的な言葉を抑えると体が熱くなり、汗をかいて脳細胞に緊張を引き起こします。罵倒が健康に良い理由の1つは、その瞬間に抑制された脳について考えることができるからです。感情的な言葉を出さないことで、自分自身にさらにプレッシャーをかけ、事態を悪化させます。

罵倒が健康に良い理由のいくつかを次に示します。

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痛みを和らげる
罵倒が健康に良い理由の一つは、それが痛みを和らげるのを助けるからです。罵倒は、いわゆる「戦うか逃げるか」の反応を活性化し、アドレナリンの急増とそれに対応する鎮痛効果をもたらします。

力を得るのに役立ちます
罵倒することで、悪い状況になると、より大きな力とコントロールの感覚を得ることができます。宣誓することで、私たちは受動的な犠牲者ではなく、反応して反撃する権限を与えられていることを示しています。

表現力豊かな気分にさせます
あなたが誓うとき、あなたははるかに表現力豊かです。怒ったときに感情を抑え、後で健康上の問題を引き起こす人もいます。罵倒の芸術は、私たちがより良い、より健康的な生活を送るのに役立ちます。

心に良い
戦うか逃げるか反応すると、心拍数、血圧、呼吸数が増加します。罵倒が健康に良い理由の1つは、それが痛みへの耐性を高めるのに役立つからです。罵倒することで心拍数が上がり、考えたり行動したりするのが速くなります。

そのアドレナリンラッシュ
人が呪うと、アドレナリンが体中を駆け巡り、スリルを味わえます。この種のスリルは、これらのホルモンを増強するために不可欠です。