食品業界は非常に大きな進歩を遂げており、今日入手できるさまざまな食品は間違いなくあなたを驚かせるでしょう。創造性は非常に高くなっています。読者や潜在的な顧客を引き付けるために、毎日いくつかのレシピが前面に出てきます。
しかし、最近の食品の多くは安全ではない成分を使用しています。この記事では、長生きしたい場合は絶対に食べてはいけない食べ物について説明します。
これらの下記の食品のいくつかは、主にそれらが使用する成分のために有害であり、ほとんどの不健康な食品、癌を引き起こす食品、知性を殺す食品、記憶に影響を与える食品、癌を引き起こす食品を含むさまざまなカテゴリに分類することもできます。
>健康的なライフスタイルを維持するための最良の方法
それでは、先に進んで、長生きしたい場合は絶対に食べてはならないこれらの最も不健康な食品を見てみましょう。
これはあなたが長生きしたいなら絶対に食べてはいけない9つの最も不健康な食べ物のリストです。先に述べたように、これらは癌や他の不吉な病気のリスクを高めるまさにその食品です。続きを読む...
コールドコーヒーやアイスラテは炭水化物と砂糖が豊富です。冷たいコーヒーやラテを頻繁に飲む場合、長生きしたい場合はこれらの飲み物をあきらめることをお勧めします。
ドーナツは、長く健康的な生活を送りたいのであれば、食べてはいけない食べ物の1つです。不健康なものに名前を付けてください。ドーナツには、コレステロール、飽和脂肪、高糖、トランス脂肪がすべて含まれています。ガンの原因となる食品を避けたい場合は、ドーナツを毎月のおやつにすぎないようにしてください。
間違いなく発ガン性食品として分類できる食品がいくつかある場合、それらは加工肉です。加工肉には、防腐剤として機能する添加物や化学物質が豊富に含まれています。それらはまたトランス脂肪とコレステロールを持っており、それらはすべて大混乱を引き起こす能力を持っています。
ファーストフードは主に、体の重要な臓器の機能の不均衡を引き起こす不健康な成分であるトランス脂肪の含有量のために有害です。長生きしたい場合は、これらのハンバーガーやフライドポテトに近づかないで、隔週で行ってください。
揚げ物は、飽和脂肪、トランス脂肪、コレステロール、塩、および肥満に関連する障害のリスクを高めるいくつかの有害な要素を多く含む最も不健康な食品の1つです。
ポップコーンは、長生きしたい場合に摂取してはならない最も不健康な食品の1つです。ポップコーンはカロリーが多すぎて飽和脂肪が多すぎるため、食品を引き起こす危険なガンにもなります。
繰り返しになりますが、冷凍ミールには、体に非常に有害な防腐剤や化学物質が大量に含まれています。高脂肪とコレステロールは冷凍ミールの特徴です。
どんな種類の塩味のスナックも、特にあなたがそれらの余分なポンドを減らしようとしているならば、あなたの健康に間違いなく良くありません。それ自体が健康の抑止力として機能する揚げ物とは別に、重い塩分は太りすぎや肥満、さらに他のいくつかの医学的合併症に関連する状態の一因となります。
ソフトドリンクとソーダは、高糖分と添加物、確かに健康を促進しない成分と関連しています。高果糖コーンシロップは、癌の最も主要な促進剤の1つです。