特にライフスタイルの変化によるいくつかの病気の発症を考えると、健康的な食事が今や重要です。このように、私たちの全体的な健康を決定するのはライフスタイル-私たちが食べる食べ物と私たちが育む習慣-です。特に私たちの体が私たちの環境からの毒素でいっぱいであるとき、健康的な食事はおそらく最も重要なことです。何よりも悪いのは、さまざまな病気の原因となる毒素の優位性を阻止するために適切な種類の食品を摂取しない場合です。
この記事では、私たちの寿命を縮めるいくつかの非常に危険な食品を見ていきます。これらは世界で最も危険な食品の1つであり、考えられるすべての健康上の合併症の理由です。それでは、先に進んで、これらの不健康な食品を見てみましょう。
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これが間違いなくあなたの寿命を縮める食べ物です。続きを読む...
加工肉
加工肉には、ガンの原因となることが知られている添加物や防腐剤がたくさん含まれています。加工肉はまた、塩分を多く含み、肥満を引き起こし、さらに他のいくつかの健康上の合併症を引き起こします。加工食品は間違いなくあなたの寿命を縮める食品の1つです。
ファーストフード
ハンバーガーやフライドポテトなどのファーストフードも、絶対に避けなければならない危険な食品の1つです。それらは塩分が非常に高く、砂糖と体重の問題の主な原因の1つです。
赤身の肉
最近の研究によると、赤身の肉はあなたの寿命を縮める最も危険な食品の1つです。最近、最も不健康な食品の1つであると結論付けられた赤身の肉は、心臓や消化器系に悪い飽和脂肪とコレステロールでいっぱいです。
電子レンジ用ポップコーン
電子レンジ用ポップコーンはトランス脂肪と致命的な油でいっぱいで、加熱すると危険なほど強力になります。電子レンジ用ポップコーンには、ガンの原因となることが証明されている化合物である、悪名高いペルフルオロオクタン酸が含まれています。電子レンジ用ポップコーンは絶対に避けてください。
ソーダ
ソーダは糖分が多く、癌細胞に栄養を与えるため、糖分はこれまでで最も致命的な食品であることが証明されています。ソーダやソフトドリンクは、健康を著しく損なう強力な薬剤であるため、絶対に避けなければなりません。