爪を噛むことは、すべての人が人生のある時点で行う悪い習慣の1つです。これは、通常、子供時代に始まる厄介な習慣です。研究によると、18歳以降は爪の噛みつきが大幅に減少します。しかし、この習慣が成人期に移行する場合があります。
爪を噛む習慣をやめるためにできることはたくさんあります。あなたがあなたの爪をマニキュアすることができるように。爪を噛まないようにする絆創膏を使用することもできます。爪を噛む理由はたくさんあります。爪を噛むことによる健康への影響は非常に深刻であり、この習慣はできるだけ早く止めなければなりません。習慣が続くと、今後さらに多くの問題が発生することは間違いありません。
ここにあなたが考慮する必要があるいくつかの爪を噛む効果があります。これは一晩でやめることができる習慣ではありません。あなたはそれに向かって努力しなければなりません。
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指
爪を噛む効果の1つが指に見られます。長時間爪を噛むと、指が痛くて赤くなることに気付くでしょう。それもあなたを傷つけることになるのは間違いありません。これを防ぐために何かをする必要があります。手と口を忙しくしておくと、これを助けることができます。
肌
爪を噛む効果の1つは、爪の周りの皮膚に見られます。爪を噛むと、その周りの皮膚も破れることは間違いありません。これは、爪を爪切りで切る場合には当てはまりません。これは多くの出血や感染症を引き起こす可能性があります。
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消化器系
爪を消化することがあることに気付くでしょう。あなたの胃の中に爪を蓄積することは消化液にとって容易ではないことは間違いありません。爪の数が増えると、他の多くの健康問題につながることは間違いありません。これは、爪を噛むことによる健康への主な影響の1つです。
歯
爪を噛む効果は、歯に大きな影響を与えます。爪を継続的に噛むと、歯が弱くなり、整列が悪くなります。これは、特に10代の間に習慣が形成される場合、非常に重要です。親は、この習慣を幼い頃に止めるために特別な努力を払う必要があります。