緑茶は、体内の抗酸化作用を高めるハーブ製品です。それは無数の薬効があり、癌やパーキンソン病などのさまざまな病気を予防するために使用されます。覚醒を高め、コレステロールを下げ、余分な体重を減らすことが知られています。しかし、輝くものすべてが金ではありません。同様に、あまり話されていない緑茶の効果がたくさんあります。ですから、今日はこれらの副作用についてお話ししたほうがいいと思いました。
緑茶にはアレルギーを引き起こす可能性のある物質が含まれています。過剰に摂取すると、ノウハウが不足しているため、初めての使用者が非常に軽視する特定の副作用を引き起こす可能性があります。見過ごされがちな緑茶の副作用には、吐き気、頭痛、発疹、腫れ、めまいなどがあります。しかし、多くの場合、不安、震え、発作などのより重篤な症状が続きます。この製品に対するアレルギーはまれですが、完全に不明ではありません。調査によると、特定の場合には入院する必要があります。
緑茶の7つの驚くべき副作用
妊娠中に過剰な量を飲みながら緑茶を飲むことの副作用は、流産に苦しむ可能性があります。また、緑茶にはカフェインが含まれており、授乳中に乳児に伝わり、乳児に非常に有害な場合があります。
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貧血の場合、緑茶はそれを悪化させます。緑茶とカフェインは抗凝血剤と反応する傾向があります。血液凝固を遅らせ、過度の出血を引き起こすため、出血性疾患を悪化させます。
緑茶は心臓病に悪影響を与えることも知られています。カフェインの存在により、心拍数が増加し、不整脈を引き起こします。
緑茶の副作用はそれだけではありません。実際、糖尿病を患っている場合はお勧めできません。これは主に、血糖コントロールに影響を及ぼし、変動を引き起こす可能性があるという事実によるものです。また、緑茶によって悪化する糖尿病では、血液凝固が問題になります。
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緑茶の食事療法のもう一つの主要で最も一般的に見られる副作用は、下痢と過敏性腸症候群（IBS）の悪化です。緑茶に含まれるカフェインが原因で、下痢の重症度が増す可能性があります。
緑茶の副作用は緑内障患者にも見られます。緑茶を過剰に摂取すると、目の中の圧力が高まり、1時間半以上続く可能性があり、非常に痛みを伴う可能性があります。
緑茶に含まれるカフェインは、特に高血圧の人の血圧を上昇させることも知られています。これは通常の副作用ではありませんが、発生しないことは否定できません。したがって、高血圧の人は緑茶の摂取を避けるべきです。
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緑茶には別の重大な副作用があります。緑茶抽出物は、特定の場合に肝障害の原因となるか、肝疾患や肝障害を伴う状況をさらに悪化させることに関連しています。
最後に、しかし女性にとって最も重要なことは、緑茶は体から尿を介してカルシウムのフラッシュを増加させることが知られています。女性はさまざまな理由で一生カルシウムをたくさん失います。緑茶の摂取はそれを増加させ、骨粗鬆症を引き起こす可能性があります。緑茶を過剰に摂取する場合は、カルシウムサプリメントの摂取に努める必要があります。