胆石は最近一般的な問題になっています。幸いなことに、胆石には最良の家庭薬があります。胆嚢は肝臓のすぐ後ろにある小さな器官です。胆嚢は肝臓で生成された胆汁を蓄えます。その機能は、食後に胆管を通して胆汁を小腸に貯蔵して分泌することです。胆汁は脂肪の吸収に役立ちます。
胆嚢にコレステロール、ビリルビン、胆汁酸塩が蓄積することがあります。胆石の80％はコレステロールでできています。徐々に硬くなり、胆嚢内の石の形になります。胆石のサイズは、砂粒のサイズからゴルフボールのサイズまでさまざまです。石が形成されると、胆汁の流れが妨げられる可能性があります。
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これは、過度の痛みと肝臓または膵臓の炎症につながります。胆石の症状は、特に腹部の右側での激しい痛みの突然の発症、背中の痛み、吐き気または嘔吐、膨満、消化不良、寒気および粘土色の便です。胆石によって引き起こされる痛みは、数分から数時間続く場合があります。
健康的なライフスタイルを維持できないことは、胆石の形成の主な原因です。妊娠、肥満、糖尿病、肝疾患、座りがちな生活、高脂肪食、および特定の形態の貧血は、胆石の危険因子の一部です。
今日、Boldskyは胆石のためのいくつかの最良かつ効果的な家庭薬をあなたと共有します。胆石の最良の自然治癒を見てください。
レシチンは胆石を溶かすのに役立つハーブです。毎日大さじ2〜3杯のレシチンを服用してください。液体レシチンは味が良くない場合があります。糖蜜または少量の乳製品と一緒に液体レシチンを摂取することができます。ただし、レシチンカプセルも利用できます。
オオバコの繊維は胆汁中のコレステロールに結合し、胆石の形成を防ぎます。
それは正常な排便を促進し、胆石のリスクを減らします。オオバコは、胆石形成の増加に関連する状態である便秘を防ぎます。水と混ぜて飲むことができます。
それは胆石のための最もよい家庭療法の1つです。それは抗酸化作用と抗炎症作用があります。ウコンは胆汁、胆汁化合物、胆石を簡単に溶かすことができます。小さじ1杯のターメリックを摂取すると胆石の80％が溶解することが推奨されます。
これらのジュースを飲むことは、胆石の効果的な自然治癒になります。生のビートルートジュース、洋ナシジュース、リンゴジュースなどのジュースは肝臓を浄化します。胆石の形成を防ぐために、これらのジュースの混合物を飲んでください。
ミルクシスルの種子には、胆石を硬化させるフラボノイドであるシリマリンが含まれています。シリマリンは、胆嚢が胆石につながる可能性のある成分を分解するのを助けます。オオアザミの多くの成分は、肝臓が適切に機能するのを助け、したがって胆嚢の機能を助けます。
胆汁やその他の消化液の流れを刺激します。胆石を効果的に溶解できるテルペンと呼ばれる化合物が含まれています。また、けいれんを緩和し、急性胆嚢の痛みを和らげるのに役立ちます。葉を茹でてペパーミントティーを作ることができます。これは、胆石の効果的な家庭薬の1つであることが証明されます。
ビタミンCは、体内のコレステロールを胆汁酸に変換し、胆石を溶解するのに役立ちます。ビタミンCサプリメントを摂取するか、オレンジやトマトなどの柑橘系の果物など、ビタミンCが豊富な食品を食べることができます。これは、胆石の痛みに対する最良の家庭薬の1つです。
アップルサイダービネガーの酸性の性質は、肝臓が最も一般的なタイプの胆石を形成する原因となるコレステロールを作るのを防ぎます。また、胆石を溶かし、痛みを和らげるのにも役立ちます。
これは、胆石を治療するための賭けの1つです。肝臓からの胆汁排泄を助け、胆石を防ぐタラキサシンとして知られる化合物が含まれています。また、肝臓に蓄積された脂肪を取り除きます。葉っぱのハーブティーが作れます。糖尿病の人はタンポポを避けるべきです。
レモンジュースまたは柑橘系のフルーツジュースは、胆嚢へのコレステロールの蓄積を防ぎ、胆石の形成を防ぎます。レモンジュースを1日3回飲んでください。
胆石の予防と軽減に役立ちます。その抗炎症作用と痛みを軽減します。ヒマシ油は、免疫系とリンパ系にもプラスの効果があります。胆嚢がひまし油で優しくある部分をマッサージします。
梨に含まれる複合ペクチンはコレステロール胆石を柔らかくするのに役立ちますので、それらはあなたの体から簡単に洗い流されます。また、胆石の痛みやその他の症状を和らげることもできます。
最近の科学的主張は、食物繊維が豊富な食品を食べ、脂肪が少ない食品を食べると、胆石の形成を減らすのに役立つ可能性があることを示唆しています。食物繊維は、腸の動きを助けることによって消化器系を助けます。脂肪の少ない食事は、胆嚢にコレステロールが蓄積するのを防ぎます。食物繊維が豊富な食品は、野菜、果物、大麦です。