あらゆる種類のアレルギーは、肥満細胞から放出されるヒスタミンと呼ばれる私たちの体内の化学物質の過剰産生によって引き起こされます。アレルギーは主に、私たちの体が異物と見なすいくつかの物質によって引き起こされます。これらの物質はアレルゲンと呼ばれます。一部の人々は、いくつかの食品、薬物、花粉、ペットの毛、鳥の羽、いくつかの香水、いくつかの花などの多くの物質に敏感です。
アレルゲンが体内に入り、ヒスタミンを生成すると、肥満細胞の過剰な活動があります。ヒスタミンは、多くの皮膚反応、くしゃみ、鼻水、血管の拡張、その他すべてのアレルギー症状を引き起こします。アレルギーは時間内に適切に処理する必要があります。そうしないと、生命を脅かす可能性があります。たとえば、一部の薬によるアレルギーは血管拡張やショックを引き起こします。これはアナフィラキシーショックと呼ばれます。これは本当に致命的です。
しかし、かゆみ、頭痛、鼻の炎症、くしゃみ、鼻水などの軽度の季節性アレルギーは、いくつかの効果的な家庭薬によって簡単に制御できます。多くの望ましくない効果が伴うため、薬の代わりにアレルギー症状を治療するためにアレルギーに効果的なハーブ療法を使用することができます
今日、Boldskyはアレルギーのためのいくつかの効果的なハーブ療法をあなたと共有します。アレルギーのいくつかの家庭薬を見てください。
この天然のバイオファボノイドは、果物、野菜、葉、穀物によく見られます。クエンチンは、鼻腔の内側を覆う肥満細胞を安定させ、ヒスタミンを分泌するのを防ぎます。これにより、ヒスタミンによるくしゃみ、涙目、かゆみが止まります。この天然の抗酸化物質は、タマネギ、柑橘系の果物、ケッパー、クランベリー、リンゴ、ワイン、ラベージに大量に含まれています。あなたが肝臓病、妊娠中、または赤ちゃんの授乳に苦しんでいるなら、ケルセチンは間違いなくあなたのためではありません。
これは、アレルギーに対する効果的なハーブ療法の1つです。それは素晴らしい抗ヒスタミン剤です（アレルギー症状を誘発します）。アレルギーの原因となるヒスタミンを生成する体の能力を阻害します。それは他の抗アレルギー薬と同じくらい効果的ですが、副作用はありません。また、出血、インフルエンザ、リウマチ、関節炎、痛風にも使用できます。イラクサはあなたのオールインワンソリューションです。家でも手軽にお茶が作れます。イラクサの毛は炎症を引き起こす可能性があるので、イラクサを扱うときは手袋を着用してください。
それはセチリジンと呼ばれる抗アレルギー薬と同じくらいアレルギーを制御するのに有用で効果的です。ただし、アレルギー抑制における眠気などのシチリジンのような副作用はありません。また、頭痛や炎症を和らげるために使用されます。バターバーはブタクサと同じ家族で、花粉は悪名高いアレルゲンであるため、場合によっては、実際にアレルギーの症状を悪化させる可能性があります。
お住まいの地域のミツバチが生産する蜂蜜を食べると、アレルギーを和らげることができます。ミツバチは花粉を花から蜂蜜に移すので、毎日少量の蜂蜜を食べると、花粉の刺激作用に対して徐々に免疫力が高まります。アレルギー用の地元の蜂蜜は、アレルギー症状を徐々に治療することができます。
ユーカリオイルなどのエッセンシャルオイルはアレルギーに使用できます。ユーカリオイルの強い香りは、蒸気吸入として使用することができます。それはあなたの副鼻腔と鼻腔を開くのに役立ちます。いくつかの研究は、ユーカリの木の葉から抽出されたエッセンシャルオイルが抗炎症性と抗菌性を持っていることを示唆しています。湯気を立てたボウルに数滴の油を加え、蒸気を吸い込みます。アレルギーに対する最良の吸入または蒸気ハーブ療法です。
充血除去剤および去痰剤として機能します。つまり、粘液を分解し、鼻や喉から粘液を取り除くのに役立ちます。ペパーミントには、ルテオリン-7-O-ルチノシドと呼ばれる一種のフラボノイドが含まれており、ヒスタミンなどの抗炎症酵素の活性と分泌を抑制し、それに伴う不快感を大幅に軽減するのに役立ちます。
同様に、緑茶には、アレルギー反応を抑制する抗酸化作用を持つ化合物（メチル化エピガロカテキンガレート）が含まれています。春のアレルギーがある場合は、緑茶の恩恵を受けることができます。
タマネギにはケルセチンと呼ばれる水溶性の化合物が含まれています。これは、予備研究で、体内で生成されるヒスタミンの量を減らし、アレルギーの症状を減らすことが実証されています。これは、抗アレルギーの自然バージョンです。炎症を抑制し、気管支拡張剤として機能し、気道を開き、呼吸を楽にします。
多くのアレルギーは春と夏にピークに達します。この柑橘系の飲み物には、季節性アレルギーを和らげるビタミンCが含まれています。また、免疫システムに栄養を与えます。レモンとオレンジのジュースを絞り、数時間冷やします。はちみつをかき混ぜ、角氷を加え、毎日飲みます。
それはアレルギーを治すための最も自然な方法の1つです。アレルギーによる鼻づまりや分泌物を減らします。目のかゆみ、くしゃみ、過剰な粘液にも効果的です。また、乾いた咳、くしゃみ、下痢、屋外での気分の悪化を和らげるのにも使用されます。
それはバイオフラボノイドを含み、抗酸化剤および抗炎症剤として使用されます。抗酸化作用があるため、アレルギー症状と戦うのに役立ちます。
ヒスタミンの分泌を止めることでアレルギー症状を軽減します。また、炎症を軽減し、肝機能をサポートします。
昼間の鼻水、激しいくしゃみ、鼻のかぶれに使用されます。これは、アレルギー症状を治すための最良かつ効果的な自然な方法の1つです。