多くの人が血糖値の低下に苦しんでいます。これは医学的に低血糖症として知られています。また、血糖値が下がって飢えたときにも発生する可能性があります。
幸いなことに、今日お話しする低血糖に対する効果的なインドの家庭薬があります。
多くの人は、食事を抜いた直後や激しい仕事をした後、低糖に苦しんでいます。
食べ物を長時間食べないと、肝臓にグリコーゲンの形で貯蔵されている糖分が糖分やブドウ糖を供給してくれます。
何日も何も食べない（空腹時やハンガーストライキ）など、肝臓の糖分がなくなると、血糖値の低下や低下に悩まされます。
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砂糖は私たちにエネルギーを供給し、砂糖の供給源は私たちの食物に含まれる炭水化物です。低血糖の症状は、脱力感、発汗、頭痛、吐き気、心拍数の増加です。
血糖値の25％が脳によって消費されるため、脳への糖の供給が少なくなります。これは意識不明や脳の損傷につながる可能性があります。
それは致命的である可能性があり、世話をしなければ人の命を奪うことさえあります。糖尿病患者は、糖尿病治療薬（インスリン）の副作用として低血糖に苦しむこともあります
低血糖を避ける方法は？今日、Boldskyは低血糖のためのいくつかの効果的なインドの家庭薬をあなたと共有します。低血糖の自然な治療法をご覧ください。
それは簡単に消化されて血液に吸収されるので、それはブドウ糖の迅速な供給を与えます。症状を感じたら、蜂蜜大さじ1杯を取ります。蜂蜜は、摂取した直後の低血糖を大幅に緩和します。
それらはまた、血液へのブドウ糖の迅速な供給を提供します。砂糖は消化しやすいため、低血糖の主な治療法です。
低血糖を避ける方法は？タンポポの根は、膵臓からのインスリンの供給を調節することにより、血糖値を上げるのに役立ちます。タンポポの根の抽出物を飲むことができます。これは、非糖尿病患者の低血糖に対する最良の治療法の1つです。
甘みがあり、血糖値をすばやく上げます。甘草の根の粉末をコップ1杯の温水に混ぜて1日2回飲み、血糖値を正常化します。
これは、低血糖に最適な食事の1つです。タンパク質は、1日を通してゆっくりと持続的に血液に糖分を供給します。これにより、血糖値が下がるのを防ぐことができます。朝食には卵、牛乳、チーズ、肉、鶏肉、アボカド、豆類を入れることができます。
これを行うと、血糖値の急激な低下を防ぐことができます。 1日の予定された時間に大量の食事をとる代わりに、大量の食事を少しずつ分けてください。短い時間間隔で食事をする。
カロリーはゼロで、血糖値には影響しません。少量の蜂蜜や天然砂糖で代用できます。
それらは血糖値を正常に保つ天然糖を含んでいます。それらは一日中血液への砂糖のゆっくりとした供給を提供します。小さじ3杯のカシューパウダーを小さじ1杯の蜂蜜に混ぜ、水を加えます。毎日寝る前にこれを飲んでください。
それらはまた、血液への砂糖の供給を提供し、低血糖を防ぎます。毎日4〜5個のトマトを食べます。これは、低血糖に対するインドの最高の家庭薬の1つです。
アボカド、ほうれん草、ナッツ、魚などのマグネシウムが豊富な食品を食べます。これらは、正常な血糖値を維持し、低血糖（低血糖）を防ぐのに役立ちます。これは、低血糖の効果的な自然治癒の1つです。