心臓発作や脳卒中のリスクがある人には抗凝血が必要です。血液が濃い場合は、粘度が高いため、適切に循環しません。
血液はまた、血餅を形成して、重要な臓器への血液供給を遮断する可能性があります。
自宅で心臓発作や高血圧を防ぐ方法は？血を薄くするのに役立つ最高の食べ物があります。これらは、本日お話しする天然の抗凝血食品です。
朝食に最適な14の夏の食べ物
これらの天然の抗凝血剤は、血栓の形成を防ぎ、血液を薄くします。これは高血圧の患者にも適しています。高血圧、コレステロール、心臓病の家族歴がある人は、血が薄い食べ物を食べる習慣を身につける必要があります。
血液を薄くする自然な方法は安全で、副作用はありません。多くの医薬品とは異なり、どの年齢層でも安全に摂取できます。
血液を薄くする方法は？今日、Boldskyはあなたと薄い血を助けるいくつかの自然食品を共有します。いくつかの天然の抗凝血食品をご覧ください。
それらは、血栓形成のリスクを減らし、血液循環を改善するビタミンEが豊富です。これは、血を薄くするのに役立つ最高の食品の1つです。
抗凝血作用があり、心臓に良いです。血液から毒素を取り除く抗酸化物質が豊富で、炎症を抑えるオメガ3脂肪酸が含まれています。
それらは抗凝血剤である天然のサリチル酸塩を含んでいます。化学抗凝血剤であるアスピリンにもサリチル酸が含まれています。したがって、抗凝血薬を服用する代わりに、ブドウやレーズンを服用することができます。
生姜茶を飲んで血を薄くすることができます。心臓に良く、血行を良くします。また、体の炎症を軽減し、筋肉をリラックスさせます。
血液を薄くし、循環を改善するのに役立ちます。また、血管内の血栓を溶解します。
にんにくカプセルを入れたり、にんにくを加えたりすることができます。
それらは炎症を減らし、血液から毒素を取り除くので、血液循環を改善します。あなたは定期的にベリージュースを飲んで循環と薄い血を改善することができます。これは、天然の抗凝血剤である最高の食品の1つです。
また、血液を薄くし、血液循環を改善するのに役立ちます。血栓の形成を防ぎ、血栓を溶解するさまざまな天然酵素が豊富に含まれています。
それらは血中コレステロール値を取り除き、血を薄くします。それらは炎症を軽減し、あなたの心臓に良いオメガ3脂肪酸を含んでいます。
これらの食品は血栓の形成を防ぎます。それらは循環を改善し、心臓発作のリスクを防ぎます。これらの食品は血小板の凝集も防ぎます。種子、ナッツ、緑の葉野菜、ヒマワリの種、ピーナッツなどにはビタミンEが含まれています。
これらの食品は、血液を薄くするアスピリンの作用を模倣しています。それらは、アスピリンによる薄い血液への治療に代わる最良の方法です。これらの食品には、オレンジ、プルーン、アボカド、サクランボ、ブドウのキャベツ、クランベリーなどが含まれます。
これらの飲料には、オレンジジュース、アップルサイダービネガー、ワイン（少量）が含まれます。それらは優れた抗凝血特性を持ち、血栓のリスクを減らします。それらは心臓への血流を増加させ、心臓発作を防ぎます。
また、これを非常に少ない量で使用して、血液を薄くすることもできます。過剰な摂取は、多くの健康上の合併症、血液の肥厚、さらには依存症につながる可能性があります。男性は2杯のアルコール飲料を飲むことができ、女性は1杯を飲んで血を薄くすることができます。
コレステロールと歯垢を血液から取り除き、薄くします。血液循環を改善し、治癒と抗炎症作用があります。また、血液凝固を防ぎます。これはあなたの血を薄くすることができる最高の自然なものの1つです。
血液凝固を防ぎ、循環を改善するいくつかの天然物質が含まれています。心臓に良く、脳卒中などの心臓発作のリスクを防ぎます。
血液を薄くし、コレステロールを取り除き、循環を改善するので、心臓の健康にも良いです。体の炎症も軽減します。
それらは血管（動脈）のコレステロールとプラークレベルを減らします。したがって、循環を改善し、血液を薄くします。