週末の買い物中にスーパーマーケットから缶詰の野菜、ベーコン、すぐに食べられる食事、カリカリのチップス、ソーダを購入することを考えていますか？そうする前によく考えてください。これらの加工食品は、使用されている防腐剤の過剰摂取により、深刻な健康問題を引き起こします。
食品防腐剤の有害な影響は、あなたの想像をはるかに超えているかもしれません。実際、食品保存料の副作用は、体重増加から慢性の心臓や脳の病気にまで及びます。
ジャンクフードは精神障害を引き起こします
食品防腐剤は、食品素材に使用される物質であり、腐敗することなく長期間安全に保つことができます。加工食品をより魅力的に見せるために、人工着色料やフレーバーなどの成分も加えられています。
食品メーカーは、自社製品に使用されている防腐剤は安全であると主張していますが、それは現実ではありません。加工食品を食べる前に、あなたの健康について考えてください。自家製食品の味と安全性に勝るものはないことを忘れないでください。
避けるべき食品中の有害物質トップ10
食品防腐剤の主な副作用のいくつかを見てみましょう。
当然のことながら、加工食品には防腐剤と人工エンハンサーが過剰に含まれているため、体内で癌細胞が形成され、食品防腐剤の既知の有害な影響の1つです。
加工食品には、飽和脂肪や糖分が過剰に含まれているため、あらゆる種類の心臓病を引き起こします。
食品に含まれる防腐剤の中には、もっと食べたいという誘惑に抵抗できないものがあります。これは、加工食品に使用される食品防腐剤の有害な影響の1つである肥満を引き起こします。
加工食品を摂取したときに体が実際に摂取する砂糖の量を想像してみてください。糖尿病は食品保存料の主な副作用の1つです。
肉には、コレステロール値を上げる防腐剤である飽和脂肪が含まれています。栄養を与えずに脂肪を摂取するだけで、コレステロール関連疾患の候補になります。
加工食品の防腐剤として、大量のナトリウムや硝酸塩が使用されています。これは私たちの体の血圧を上昇させ、血管に損傷を与えます。
化学防腐剤は実験室で作られているため、遺伝子組み換え生物（GMO）は加工食品に豊富に含まれています。これにより、不妊のリスクが高まります。
店で購入した商品の多くには、味と食感を高めるリン酸塩添加物が含まれています。これらの防腐剤の余剰量は、多くの腎臓の問題を引き起こします。
燻製および加工肉には、化学防腐剤である硝酸塩が大量に含まれています。これにより、生命を脅かす可能性のあるCOPDを発症するリスクが高まります。
食品防腐剤の有害な影響の1つは慢性炎症であり、さまざまな呼吸器系および神経系の問題を引き起こします。
加工食品には精製された果糖が含まれており、肝臓に直接行き、そこで貯蔵されます。これは、アルコールや他の毒素と同じくらい肝臓に損傷を与えます。
リン酸塩を含む防腐剤は、ほとんどすべての加工食品の味、色、貯蔵寿命を延ばすために添加されています。これらは少女の思春期早発症につながります。
加工食品には、貯蔵寿命と味を高めるために使用される防腐剤であるリン酸塩が含まれています。これらの食品は味が良いかもしれませんが、骨や他の臓器を弱めます。
電子レンジ用ポップコーンに使用されているジアセチルなどの人工香料は、アルツハイマー病を引き起こす可能性があります。
加工食品は、その自然な形から化学的に製造されています。これらの缶詰食品に含まれる防腐剤や添加物は、GITの問題を引き起こします。