インド人は夏に熱いお茶を飲む習慣があります。健康ですか？ある意味で、システムを間接的に冷却します。
お茶にはさまざまな種類があります。緑茶、紅茶、ハーブティーなど。そして、私たちは皆、特定の健康上の利点もあることを知っています。
緑茶の美容上の利点トップ6
夏にジンジャーティーを飲んで健康効果を享受したいが、暑さを心配している場合は、心配事を脇に置いて先に進むことができます。
最近の多くの研究では、夏に熱いお茶を飲むことは適度に行われた場合に危険ではないことが証明されています。一方、彼らは、お茶はいくつかの健康上の利点を提供することは別として、暑い気候でシステムを冷やすことができると主張しています。
ペパーミントティーの10の健康上の利点
もちろん、ここでは節度が鍵となります。お茶にはカフェインが含まれているため、過剰に摂取するのは健康的ではありません。
最近の研究によると、夏に人が熱いお茶を飲んだ後、体は少し冷えるとのことです。この事実は私たちを驚かせますが、お茶はシステムを冷やします。
英国で実施された調査によると、アイスティーは体温を下げますが、一杯の熱いお茶は比較的劇的な方法で体を冷やします。
研究によると、お茶に含まれるカフェインがクールダウンの理由である可能性があります。汗をかくので、暑い時期に熱いお茶を飲むと、システムが少し冷えることがあります。
一杯のお茶はあなたの体の自然な冷却システムを引き起こすことができます。この背後にある論理は、あなたの体が熱く感じるとき、内部冷却システムがそれを冷やそうとし始めるということです。ホットティーは、これらの冷却システムをトリガーする役割を果たします。
夏にお茶を飲むと喉の渇きが癒されると言う人もいれば、お茶を飲むと喉が渇くと言う人もいます。脱水症状や消費しているお茶の種類など、他にも多くの要因があるため、専門家は、お茶が誰にとっても喉の渇きを癒すことができるかどうかをまだ結論付けていません。
お茶は唾液を分泌することができます。ペクチン、アミノ酸、糖分が含まれているため、口の中で唾液が多く生成されます。このように、それはあなたの口を潤すことができます。