胸焼けはほとんどの人が苦しんでいる状態です。これは、胃の中の過剰な酸が食道（食道）に向かって上昇し、口にまで達するときに発生します。この状態は酸逆流症と呼ばれます。食道の酸は胸焼けと呼ばれる胸の灼熱痛を引き起こします。
薬物に関する興味深い事実
この状態は他の消化器系の問題も引き起こします。あなたはいつもあなたの救助のために制酸剤のボトルを持っています。ただし、制酸剤ゲルを頻繁に使用することもお勧めできません。また、頻繁に使用すると多くの副作用があります。
本質的にアルカリ性であるいくつかの食品は胃酸を中和し、したがって酸味と胸焼けのすべての症状からあなたを解放します。消化管を健康にし、すべての胃の病気を治療するために、これらの食品を用意してください。
健康分野における10の驚くべき発明
簡単な家庭薬を使用して、酸味と胸焼けを治すことができます。酸味と胸焼けを自然に和らげる食品をいくつか見てください。
酸性度を下げるために、胃の痛みと胃酸の逆流は、朝にアーモンドミルクを自然に摂取します。それはアルカリ化剤として働き、あなたの胃の酸性度を中和します。アーモンドミルクは、酸味と胸焼けを和らげます。
それはあなたの胃の内壁を酸からコーティングして保護します。オートミールはまた、酸の逆流を引き起こす可能性のある過剰な酸の形成を抑制します。酸味と胸焼けを和らげるために、朝食にオートミールを用意してください。オートミールには、酸性度の治療以外にも多くの健康上の利点があります。
それらは胃の酸性度の痛みを和らげるための最良の治療法の1つです。また、胃内容排出（食物は胃から腸に入る）を促進し、胃のすべての痛みと炎症を治します。
胃の酸性度を抑え、胸焼けを和らげる最高の果物の1つです。また、胃潰瘍のある人にも役立ちます。それはまたエネルギーであなたを後押しします。バナナを毎日食べると、胸焼けが大幅に軽減されます。これは胸焼けを治療するための最良の自然な方法の1つです。
胸焼けをすぐに和らげるために、フェンネルティーを飲むことができます。お茶を作るには、小さじ2杯のフェンネルシードと大さじ1杯の蜂蜜を沸騰したお湯に入れます。冷ましてから飲んでください。フェンネルの種を噛んで胃酸の量を減らすこともできます。
また、酸性度、胃酸逆流症、胸焼けの最良の家庭薬の1つです。甘みがあり、噛むと腹痛や酸味による刺激を和らげることができます。甘草は腸の内側にも保護コーティングを形成します。
アロエベラジュースは胃に治癒効果があり、胃腸管の炎症も軽減します。ケフィアは発酵ミルクドリンクです。それは本質的にアルカリ性であり、したがって胃の中の酸を中和します。これにより、酸性度のすべての症状が緩和され、胸焼けを防ぎます。小さじ1杯のアロエベラジュースと大さじ1杯のケフィアを混ぜて胸焼けを追体験します。