空想は悪いですか？そうですね、職場の先生や上司から言われたことです。しかし、健康の専門家は、空想にふけることには利点があると言っています。
夢についてのいくつかの奇妙な事実！
もちろん、空想にふけるだけの時間を費やしすぎている場合は、誰もがそれをやめるようにアドバイスします。
しかし、一日の夢が創造性、知恵を高め、新しいアイデアを見つけるのに役立つという証拠がいくつかあります。
睡眠と夢についての気が遠くなるような事実
それが、ほとんどの芸術家や詩人が夢を見る傾向がある理由です。実際、夢の助けを借りて問題のいくつかを解決した科学者もいます。
健康の専門家は、それは今日の夢にはごく普通のことだと言います。だから、あなたの心があまりにもさまよう傾向があるかどうか心配する必要はありません。
はい、夢を見ることはあなたの記憶を研ぎ澄ますのに役立つかもしれません、そしてこれは人生の他の分野であなたを助けるかもしれません。これは、空想の心理的な利点の1つです。
これは、空想の利点の1つです。気分を高め、元気を感じることができます。
一日の夢があなたの共感を高め、人間関係や絆を深めるのに役立つことを示唆する証拠があります。
一日の夢についての最も良いことは、それがあなたの創造性を高めるのを助け、あなたが新しい洞察とアイデアを得るのを助けることができるということです。
視覚化の方法を深く掘り下げて「自己」についてもっと知りたい人は、夢を見ることでそれを行うことができます。