モンスーンは、気候変動により風邪をひきやすい季節です。多くの細菌やウイルスの感染症も、モンスーンの時期に簡単に侵入する傾向があります。
風邪やその他のモンスーン感染症に対処するには、強力な免疫システムが必要です。ニンニクという1つの自然な家庭薬を使用するだけで、自宅で一般的な風邪を簡単に治療できるという朗報があります。
風邪と戦うための11の食品
ニンニクは、細菌やウイルスの感染症に対する非常に強力な自然療法です。それはまたあなたの免疫力を高め、炎症を和らげます。また、抗酸化作用があり、咳や胸のうっ血を和らげ、体温の上昇をさらに抑えます。
にんにくを適切に摂取すれば、寒さを和らげる薬は必要ありません。ニンニクは、ほとんどすべての病気の治療法である自然の贈り物です。ここでは、家庭で風邪を治療するための簡単なニンニクのレシピをいくつか紹介します。
風邪アレルギーの10の簡単な治療法
自宅でニンニクを使ってモンスーンの風邪を治療する方法をご覧ください。
小さなトマト1個、にんにく6個、塩小さじ1杯を一緒に挽く。モンスーン中の風邪から解放されるために、この混合物を毎日飲んでください。これは、一般的な風邪を治療するのに最適なニンニクのレシピの1つです。
にんにくをアップルサイダービネガーに入れて一晩保管します。こうすることで、翌朝生にんにくを簡単に食べることができます。これは、一般的な風邪の症状を緩和するのに役立ちます。
風邪を治すには、にんにくを数片にすばやく切り、そのまま20分放置します。就寝時にこれらのニンニクスライスをオレンジジュースと一緒に持ってください。これを毎晩繰り返します。
にんにくとはちみつを瓶に入れて混ぜます。ボトルの蓋をしっかりと閉めます。にんにくとはちみつのこの瓶を冷蔵庫に保管してください。風邪を予防するために、毎日朝にニンニクを2〜3クローブ食べます。ひどい風邪をひいている場合は、蜂蜜と一緒に8つのクローブを用意してください。これは咳や鼻づまりも治療します。
コップ一杯の水を温め、それにスライスしたニンニクを数枚加えます。よくかき混ぜて水を飲みます。にんにくのやわらかいものを噛むこともできます。
にんにくのみじん切り、はちみつ（大さじ1）、オリーブオイルを4〜5片混ぜます。 20分間脇に置いておきます。風邪を治療するために1日4回服用してください。
にんにくを噛んだり、20分ほど吸ったりできます。これにより、鼻づまりや胸のうっ血を大幅に緩和できます。
口唇ヘルペスは、唇の内側と外側に現れることがあります。それらはヘルペスウイルスによって引き起こされ、非常に苦痛です。口唇ヘルペスを治療するには、ニンニクを使用できます。にんにくを切り、にんにくをそっとこすります。