インドは文化、多様性、アーユルヴェーダが豊富な国です。後者は西洋人の生活に大きな違いをもたらしました。そのため、彼らはインドの健康の秘訣が彼らの最高の治療者であると考えています。
ヨガ、自家製の薬、ホメオパシー、自然療法などの形でたくさんの健康のヒントを提供するインドは、西洋をこれらの癒しの戦術に慣れさせました。多くのハリウッドの有名人も、これらのインドの健康に関するヒントに目を向けています。彼らは確かにより良い救済をすぐに提供するからです。
私たちインド人が西からコピーした12のこと！
一方、私たちのインドの家庭薬には副作用がなく、より良く、より安全に使用できます。たとえば、キムカーダシアン、ジェニファーアニストンなどの有名人は、ヨガをするのが大好きです。
西部のほとんどが従う他のインドの健康の秘訣は、植物油の代わりにギーを料理に加えることです。同様に、そのような健康上のヒントはたくさんあります。それらを見てください。
オムの詠唱と深呼吸は、西側が従うインドの健康の秘訣の1つです。この深い瞑想はヴェーダ（紀元前1500年）から来ています。
ギーは、毎日の食事に加えることができる最高の健康的な成分の1つです。ギーは植物油よりもはるかに優れており、健康上の利点もたくさんあります。ご覧ください 。
咳や風邪に感染するたびに西側が錠剤を飲み込んでいた時代は終わりました。今日、健康的なジンジャーティーはその感染症を癒し、免疫力を高めるのに役立ちます。
ココナッツオイルは、神の国であるケララ州から来ています。これは、減量を助けるために料理に加えることができる最高の材料の1つです。今日、西側はこの健康的なオイルをお茶にも加えており、他の多くの健康上の利点を促進するのに役立ちます。
このスパイスには抗炎症作用があり（これが何世紀にもわたってアーユルヴェーダの治療に使用されてきた理由です）、最近では西洋で非常に人気があります。
西洋では、ヨガはより良い健康のための主要な傾向です。通常のヨガの練習とは別に、西洋人はドーガ（犬と一緒のヨガ）、ウマヨガ（馬と一緒のヨガ）、カラオケヨガ（ほとんど自明）、さらにはヌードヨガのようなたくさんのクールな新しいスタイルを試しています。
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