あなたの舌があなたが健康であるかどうかを実際に知ることができることをあなたは知っていましたか？古代漢方薬によると、舌の外観はあなたの全身の健康を反映することができます。舌の見た目と質感は、消化器系の健康状態を示す指標になります。 、舌のコーティングと色にも基づいています。
舌を切る方法は次のとおりです
あなたがあなたの健康をテストしたい、そしてあなたが良い状態にあることを確認したいなら、この簡単なテストを受けてください。鏡の前に立ち、舌を突き出し、四方から注意深く見ます。舌に斑点、発作、斑点が見られた場合は、医師の診察を受けてください。舌のパッチやマークを無視すると、将来的に他の多くの問題が発生する可能性があるため、遅滞なく調査することをお勧めします。
これが、あなたの舌があなたの健康についてあなたに伝えようとしていることです：
光沢のある真っ赤な舌は、あなたの体が鉄分またはB12ビタミンを欠いていることを示しています。それはまたあなたの体が体に必要な他の様々なビタミンを欠いていることを意味するかもしれません。この赤い見た目の舌は、菜食主義者に広く見られます。なぜなら、彼らは低レベルのB12になりやすいからです。
茶色の舌は通常、喫煙やアルコールなどの悪い習慣と戦っていることを意味します。この茶色の舌はまた、口臭や味覚異常を引き起こします。茶色の舌を取り除くには、スクレーパーまたは歯ブラシを使用して舌をきれいにする必要があります。
あなたの舌が白く、薄片状でチーズのようであるならば、それはあなたがイースト菌感染症を持っていることを示しています。これは主にカンジダの過剰生産によって引き起こされます。このタイプの酵母菌は、糖尿病であり、自己免疫疾患に苦しんでいる人々に影響を及ぼします。
しわの寄った舌は老年期の兆候です。舌の裂け目やひび割れは一定の年齢を過ぎると発症しますが、これはあなたの体が老化していることを意味するだけです。現時点では、これを無視すると隙間内の感染につながる可能性があるため、歯科衛生士の世話をすることが重要です。
痛みのない白い斑点（白板症と呼ばれる）は、喫煙者に通常見られる細胞の過剰な成長によって引き起こされます。パッチを持っていない人にとっては、歯が常に舌をこすりつけていることが原因である可能性があります。
舌がんは、世界のほぼすべての人に見られる荒れ狂う病気の1つです。舌に見られる痛みや水疱は舌がんの兆候であり、すぐに対処する必要があります。
舌の灼熱感は通常、特定の練り歯磨きによるアレルギーから発生します。場合によっては、舌が燃えていることは、あなたの体がその閉経後の段階を通過していることを示している可能性もあります。
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